跳到主要內容

淮山芡實牛鰍湯長青網文章

檢視個人資料
Submitted by E123 Administrator on 2012年05月08日 15:56

材料
牛鰍 1條(約1斤)
芡實 2兩
南杏 1兩
淮山 1兩
薑 2片

做法
1.  淮山、南杏和芡實洗淨。
2.  牛鰍去鱗,處理乾淨。燒熱鑊,下1湯匙油,牛鰍煎至兩面略金黃,盛起,用水沖去油分。
3.  水10碗煲滾,加入所有材料,煮滾後改慢火煲2小時,下鹽調味。

小貼士
身體虛弱的人如飲水過量,出汗太多,會引致脾虛的問題,可試飲這湯。

資料來源︰煤氣烹飪中心

0
0
0
書籤
回應 (0)
檢視個人資料
happybos
2024年06月29日 21:43
Thx.
1
舉報
檢視個人資料
leecw
2022年02月05日 11:35
thx
1
舉報
檢視個人資料
ttsuipy
2022年02月05日 09:14
thx
2
舉報
檢視個人資料
fong
2021年06月01日 20:03
thanks
1
舉報
檢視個人資料
eva
2021年05月23日 09:38
thanks-
2
舉報
0
  • 分享至facebook
  • 分享至電郵

舉報留言

  • 確認舉報
確定