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笑出魚尾紋 活得更長久長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2011年06月09日 21:48

人們常說經常開心笑,人也會長命些。不過美國最近一項研究發現,想活得長壽,不但要笑,還要開懷大笑,笑得眼角魚尾紋愈深,你就可能活得愈久。
最新一期《心理科學》報道,美國密歇根韋恩州立大學的埃布爾(Ernest Abel)領導研究團隊,從1950年前已加入美國職業棒球大聯盟的球手中,研究230張棒球員的大頭照片,根據他們的笑容分類。若球員們拍照時木無表情對鏡頭,就列為「不微笑」;若他們笑時只郁動嘴邊肌肉,則屬「稍為微笑」;若嘴和眼都笑、雙頰上揚,就列入「燦爛微笑」。
燦爛微笑者可活至80歲
這些棒球手的照片,是在1952年登記為選手時拍的,當年的登記資料,還包括他們的出生年份、身高體重指數(BMI)、婚姻狀等,這可反映他們的健康程度。由於統計資料豐富,可讓研究員能夠控制其他影響壽命的因素。
在去年6月1日以前逝世的球員中,被列為「不微笑」一組,平均壽命為72.9歲,「稍為微笑」一組的平均壽命為75歲,「燦爛微笑」的平均壽命高達79.9歲。研究指出,微笑強烈程度反映了潛在的情緒性格,今次研究結果與其他研究均一致顯示,情緒跟身心健康和長壽有正面關係。
微笑程度反映潛在性格
但報告指出,研究員並不清楚球員拍照時是自發地微笑,或是依據攝影師的要求而微笑。但無論如何,真正燦爛微笑的人不多,只有23人,稍為微笑有64人,不微笑的有63人,這令研究員認為,即使他們是按攝影師要求而笑,但他們的微笑程度也反映球員「性情習慣」。總之,若你想活得長久和開心,笑時就請努力擠出魚尾紋吧!
法新社

資料來源︰明報專訊

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YY2011
2024年03月19日 07:07
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2021年03月26日 11:31
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