長者玩硬地滾球練腰力

年紀大一定「機器」壞？伸手助人協會舉辦「長者硬地滾球健體計劃2013」，讓一眾長者透過接觸硬地滾球運動，增強腰力及手眼協調能力，除了鍛煉身體，更有機會參加今年8月舉行的全港長者硬地滾球大賽，一嘗當運動員的滋味。

活動統籌之一的麗瑤護老院院長梁志強表示：「硬地滾球適合體弱與行動不便老友記參加，更可藉比賽定立目標，提升長者自我形象與自信心。」

下期基礎培訓課程分別在4月26日（新界區）於伸手助人協會西貢樟木頭老人度假中心及5月2日（九龍區）於佐敦官涌體育館舉行，每課三小時，每位收費12元，包括學習硬地滾球基本技巧、計分方法及比賽規則，歡迎長者、義工及對硬地滾球有興趣人士參加。

查詢電話：27852127

資料來源：蘋果日報2013年3月27日