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【明報專訊】女兒1個月大，常常半夜驚醒。祖母以前老說要放米包在孩子身上「壓驚」，現在又叫我把孩子包緊一點，但很熱吧？女兒醒後會瞪大眼，很驚慌，要看見我們才能定神，所以我們會開燈，讓她看見我們，但這樣她更易醒，常常要折騰一番；若不開燈，她便直接大哭，請問如何解決？
胎兒在媽媽腹中活動空間不大，但很有安全感，出生後少了這份被緊緊包着、保護的感覺，所以不少古老習俗建議在孩子身上放米袋等，讓他睡得安穩，但採用時必須合乎常識和安全原則，米不能盛太多、袋子要長條形等；此外也可考慮採用合適厚度的全棉「蛤乸衣」，或改用厚毛巾，摺成長條形蓋在嬰兒腹部，同樣可增加寶寶在包裹下的安全感。
可用蛤乸衣厚毛巾
不過，要謹記無論採用哪種方法，家長亦要勤加檢查，當然嬰兒牀上不宜放太多雜物，可避免孩子移動時被物件壓到，阻礙呼吸。
要培養孩子日作夜休的習慣，爸媽必須做好準確工夫，例如他半夜哭鬧總有原因，多是由於感到冷或熱、要大小便、肚餓或需要安慰，所以最好把所需的衣物、尿片、餵奶同品放在父母伸手可及的地方，並配置小暗燈。當孩子一哭，你可亮着小燈，不用一室通明，然後走近她、撫摸她，讓她感受溫暖的聲音和熟悉的氣息，然後盡快回應她的需求和安撫，令她迅速、順利回復安寧舒適的狀態，回到夢鄉，這對大人孩子都有好處。
資料提供﹕荃灣港安醫院產科部高級護理經理陳章瓏
胎兒在媽媽腹中活動空間不大，但很有安全感，出生後少了這份被緊緊包着、保護的感覺，所以不少古老習俗建議在孩子身上放米袋等，讓他睡得安穩，但採用時必須合乎常識和安全原則，米不能盛太多、袋子要長條形等；此外也可考慮採用合適厚度的全棉「蛤乸衣」，或改用厚毛巾，摺成長條形蓋在嬰兒腹部，同樣可增加寶寶在包裹下的安全感。
可用蛤乸衣厚毛巾
不過，要謹記無論採用哪種方法，家長亦要勤加檢查，當然嬰兒牀上不宜放太多雜物，可避免孩子移動時被物件壓到，阻礙呼吸。
要培養孩子日作夜休的習慣，爸媽必須做好準確工夫，例如他半夜哭鬧總有原因，多是由於感到冷或熱、要大小便、肚餓或需要安慰，所以最好把所需的衣物、尿片、餵奶同品放在父母伸手可及的地方，並配置小暗燈。當孩子一哭，你可亮着小燈，不用一室通明，然後走近她、撫摸她，讓她感受溫暖的聲音和熟悉的氣息，然後盡快回應她的需求和安撫，令她迅速、順利回復安寧舒適的狀態，回到夢鄉，這對大人孩子都有好處。
資料提供﹕荃灣港安醫院產科部高級護理經理陳章瓏
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