美容教主﹕內心更要保養

【明報專訊】大概沒多少女人不認識「美容教主」牛爾老師，只要對護膚美容稍花心思，在網上搜尋護膚秘訣，或是看不同雜誌或美容節目，都必會見到他的蹤影。在美容護膚界21年的他，對保養肌膚有什麼新見解和貼士？


滿臉暗瘡激發護膚

看牛爾白滑無瑕的臉，實在很難想像最初激發他護膚的原因——小時候的他滿臉和背上長滿暗瘡，唯有嘗試各種方法護膚，包括擠暗瘡、用不同護膚品，甚至吃蛇膽粉等偏方，因此他非常明白皮膚不好有多令人煩惱，故試用不同品牌的護膚品，希望找到好用的產品推介給別人。以前他每月花十幾萬元買最新產品，但他試了那麼多以後，現在則不會了﹕「現在已經到了『看山不是山，看水不是水』的境界。用遍了所有保養品後，會發覺就是這樣而已。剛入行的時候，已有強調DNA幹細胞的護膚品，到現在最流行的還是這些，晃了半天，今天流行的東西跟我20年前流行的東西沒什麼兩樣。對我而言護膚就是走流行的輪迴。」


生活健康更重要

以前他早上會用兩個小時、晚上1個小時做十幾個護膚步驟，現在則減半，因為他去年工作忙，皮膚老化非常快，反而讓他悟出另一種護膚之道﹕「這是很弔詭的事情，如果你活得不健康、吃得不健康、睡得不夠、壓力大，用再多再貴的護膚品也沒有用。雖然我現在護膚時間少了，但是休息時間多了，更注重營養，皮膚狀態竟比去年還好。」他覺得護膚雖然必要，惟現在的人都太注重外表了，只靠外表或第一印象來評斷一個人，忽略了內心才是更需要保養的一塊。「我的護膚品上有一句話﹕瓶子裏的東西一定比瓶子外的東西更有意義，皮膚以內的東西一定比皮膚以外的東西來得精彩。」所以真正的美一定不是皮相的美，如果冰山美女再美，但不講話又擺臭臉，大家不會想接近她或覺得她美，但如果你長相不怎麼樣，但對某些東西很執著熱情，那特質是會讓人感動的，這就是美。每個人都有自己的特質，重點是如何發掘。」


護膚愈簡單愈好

以為牛爾畢竟是「美容教主」，無論怎樣都會注重外表多一點，沒想到從他口中說出的卻是內心比外表更重要的老道理。但護膚美容世界裏每天都有新產品，又有不同醫學美容科技，都在告訴女人們維持外表才是最重要，也實在很難要女人相信並做到內心比外表更需要保養。「護膚其實是老生常談，愈簡單愈好。就算不花錢也可以護膚，例如用豆漿的豆渣洗臉，可以去角質，而豆漿敷臉，其蛋白質可以緊致保濕；或是用最好的橄欖油塗在肌膚，就有最好的油脂幫助皮膚的水分工作。又或多吃不同顏色的蔬菜水果抗氧化，少吃太甜、太鹹、油脂量太高的食物，可避免肌膚發炎、老化、水腫、出油。很多人忽略防曬，正確是每次塗2毫克防曬乳，如果防曬乳一個月都用不完，即是白塗了。還要了解本身膚質情况和所處環境，比如香港房間冷氣很強，外面很熱，就要了解怎樣防止出油、毛孔粗大或皮膚流汗脫妝，一回到室內就要防止皮膚缺水，多喝水為肌膚保濕。保養應該隨時因應環境改變而調整……」現實是，比起他那內心比外表更美的說詞，或許這些護膚小貼士，才是女人更聽得入耳的話。


文 官嘉盈

圖 葉思雅

編輯 梁小玲