小朋友大問題﹕單車秋遊好寫意

【明報專訊】秋天到，又是踏單車郊遊的好季節。開辦單車學校的前單車港隊成員何兆麟，下月首度出書推廣單車運動，並介紹踏單車好去處。小朋友們想成為單車高手，就要從他身上偷師，說不定下一個何兆麟、黃金寶、李慧詩就是你、你和你了！


★嘉賓﹕何兆麟（Alan）——前港隊單車運動員，現任Bici單車協會會長，準備下月出書，介紹踏單車的入門技術、安全守則及路線好去處

★發問者﹕鄭穎希（11歲）

■鄭﹕鄭穎希、何﹕何兆麟

鄭﹕何時開始學踏單車？

何﹕記得在我四五歲時，要求爸媽給我學踏單車，當時我已經是踏兩輪單車了。


鄭﹕你曾試過在以為必勝的比賽中輸掉嗎？

何﹕記得大約2002年在新西蘭比賽時，我只要越過山頂，就可以很快到終點。當時我正領先，但由於心急，快速下山坡而摔倒。我很想爬起來繼續比賽，但鎖骨斷裂，完全動不了，只能退出。如果我當時以平穩車速下坡，應該十拿九穩勝出。


鄭﹕我很喜歡運動，但未懂得踏單車，現在11歲才學會否太遲？

何﹕不會遲，我的學生由三歲至四五十歲也有。你還年輕，應該很快能掌握踏單車的技巧。成人學習進度會較孩子慢，因為他們害怕摔倒。


鄭﹕教踏單車時，有什麼事令你感受最深刻？

何﹕眼見很多小朋友、年輕人喜歡打機，不愛做戶外運動，但有些年輕人接觸單車運動後，開始愛上它，性情亦變得開朗；有些學生更變得有目標，希望參加單車比賽。看見他們因為單車而轉變，令我很開心。


鄭﹕你以前想過放棄成為單車運動員嗎？

何﹕有想過，因為練習過程很辛苦、刻板，一天要踏300公里，平均花6至7小時練車；再加上看見自己沒有進步，時常輸掉比賽，令人很易放棄。不過，做運動員就是要學習不怕輸、體育精神，自己慢慢學會面對困難。


鄭﹕如果不做有關單車運動的工作，你猜想自己從事什麼行業？

何﹕可能做工程師吧！因為讀書時，我的物理成績很好。


鄭﹕香港有什麼踏單車的好去處？

何﹕我建議你到各區的單車公園，像沙田小瀝源路遊樂場內兒童單車場便很不錯。如果熟悉踏單車，可以到元朗、天水圍、屯門一帶，那兒有很多文物古蹟、鄉村，風景很美啊！


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文﹕顏紫燕

編輯：顏澤蓉