父母學堂﹕粗心大意，專注力失調？

【明報專訊】玲玲的媽媽一臉無奈地說﹕「老師總是要求我們督促玲玲專心上課及努力温習，其實玲玲每次考試，都在家中反覆温習，但在家中全答得對的問題，到了學校就錯漏百出，寫錯字、抄錯數式、漏答問題，粗心大意到令人無法忍受，可以怎麼辦呢？」

很多不同原因可以引發玲玲粗心大意的表徵行為，其中一個可能是「專注力失調」，經評估後，亦證實了玲玲有專注力不足的問題。


仿學校模式 家中獨自答卷

在家中是「一對一」的學習，玲玲與媽媽有互動答問，所以能夠維繫專注力，從而懂得適當回應。但回到學校，當老師對着30個同學作出單向指示時，玲玲因毋須與老師互動，便自顧自四圍看或想事情，無法投入學習中。考試時問題更大，她缺乏持續的專注力關注考試內容，有時在發呆而忘了作答；有時一邊想着別的事，粗心地寫錯了答案；有時是視覺專注不足，大意地看漏了重要的字眼而弄錯了答案。


針對她的情况，家長在家居學習上，改變了以往逐條題目練習的温習方法，當孩子掌握學習內容後，便仿照學校考試的模式，設定時間讓她獨自作答全卷，以學習配合時限去完成考卷。


媽媽亦要與學校商討她的問題，學校願意給予特別的支援，包括加長考試時間、安排她以小班形式考試，以便當老師發現玲玲發呆時，能督促她作答，從而協助她過渡及適應專注力不足的困難。另一方面，家長亦要指導她一些應試技巧，例如看兩遍題目及圈出重要字句，以確定沒有看漏或看錯題目、完成作答後必須覆卷等等，以減低大意引發的錯誤。


此外，日常生活中，媽媽也要和玲玲常作不同類型的專注力遊戲活動，並安排她參加「專注力訓練班」，以助她改善持續及視覺專注能力。經多方的支援與指導，粗心大意及專注不足的問題將會有所改善。


當家長發現孩子有粗心大意的問題，莫掉以輕心，適當的支援及訓練，有機會讓孩子有更理想的表現和能力。


作者為聖基道兒童院健苗軒服務督導主任

陳香君