【明報專訊】小小學雞與小小學鴨通山跑時，撞見「蜘蛛」，他們沒有驚慌，反而十分興奮，只因他們遇見的是有「蜘蛛女」之稱的運動員鄭麗莎。小小學雞似乎想變成「嘉美雞」，忙於請教Lisa如何健美，而小小學鴨希望肚子填滿平安包，追問Lisa搶包山的經歷。
★嘉賓﹕鄭麗莎（Lisa）
8次奪得香港女子速度攀登第一，多次奪得全港和世界賽事的健體小姐、健身小姐冠軍，於2011及2012年奪得長洲搶包山女子組冠軍，現時擔任HAYABUSA武術健身中心董事長
■鄭：鄭麗莎、小：小小學雞、小小學鴨
小﹕我知道你玩很多運動，你最喜歡什麼運動？
鄭﹕我12歲代表港隊，參加攀石比賽，更連續8年奪得香港女子速度攀登第一，之後接觸健體、健美運動，參加很多世界比賽，而現時學習拳擊、綜合格鬥、武術、太極等等。由於攀石和健美運動對我的影響、意義最大，所我最喜歡它們。
小﹕運動員生涯真的很辛酸嗎？
鄭﹕對啊！記得2008年，為了備戰東亞運動會健美比賽中的健體和健身項目，自己一人到廣州的體操學院訓練，跟小朋友一起訓練3個月。練習過程很辛苦，而當時的經費更是自己籌錢，但後來取消了整個健美比賽，我感到很失落，大受打擊，還哭了很久。
小﹕健美、健身和健體不一樣嗎？
鄭﹕是不同的，健美比賽包括健美、健身和健體三大項目。健美比併肌肉量為主；健身注重身體的體適能、肌肉勻稱、柔軟度等多方面，設有跳舞環節；健體注重整體的體態美和氣質，設有泳裝展示環節。
小﹕今年未能蟬聯搶包山女子組冠軍，很失望嗎？
鄭﹕少許失望，因為知道對手強勁，比賽前有積極備戰，可惜，比賽那天下雨，爬包山時滑腳影響表現，自己的狀態亦不佳。不過，我明年會繼續努力。
小﹕為何你叫「蜘蛛女」？
鄭﹕這是我替自己取的稱號，我很喜歡啊！因為蜘蛛「百足多爪」，會結網向上爬，而我學習很多事情，為夢想努力，跟我很相似呢。
小﹕未來有什麼大計？
鄭﹕告訴你，我9月結婚了！忙着做新娘子之外，7月還會拍武術電影Lady blood sport，亦計劃報讀演藝學院的戲劇課程。
小﹕為何你會擔任國際培幼會的「愛．女孩」大使？
鄭﹕我很開心可以代表運動界擔任「愛．女孩」大使，將快樂和積極的人生觀帶給遠方的女孩。女孩在香港有很多機會，像我自小就可以追求夢想，雖然經歷受傷、家人的反對，但只要自己不放棄，就會得到回報。可是，遠方、山區的女孩機會不多，不要說追夢，就連讀書的機會也沒有，我希望擔任大使，讓更多人關注她們。
文：顏紫燕
編輯：王芷倫
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