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【明報專訊】諾諾5歲，父親一個多星期前因病不幸離世。諾諾表現算是平靜，但好像不太懂得爸爸已經離開，每天不斷纏繞媽媽重複提問﹕「爸爸幾時返來？」、「誰會接我放學？」。媽媽聽後總是倍感傷心，既惆悵到底如何解釋，亦擔心對諾諾的情緒及成長有影響。
普遍來說，對6歲以下、思維仍屬較自我中心的幼兒來說，往往較難理解一些他們未曾經歷及抽象的生死概念，亦可能不明白為何人死不能復生，甚至擔心死亡會否發生在自己或其他家人身上。然而，面對親人離世的經歷，如果家長採取避而不談或敷衍了事的處理態度，往往只會讓孩子產生更多不必要的恐懼及憂慮。
平靜開放談「死亡」
當要把親人死訊告知孩子時，家長不妨抱着平靜開放的態度，並以孩子能理解的說話，解釋死亡的意思，例如﹕「爸爸已經死了，他因為病得很重，雖然醫生幫忙醫治也沒有好過來。爸爸死後不能再見你、也不能與你談話玩耍了，死了的人就好像椅子桌子一樣沒有生命。」家長不妨直接用「死亡」一詞，以免孩子以為死了的人與睡着了一樣。如果他們曾遇上寵物死亡或植物凋謝的情况，家長可進一步借用例子，讓他們掌握死亡的意思。
得悉噩耗後，孩子心中可能仍有不少疑問，家長可耐心聆聽及回應，以減少其不安及憂慮；亦不妨鼓勵他們以簡單文字、繪畫手工等方式抒發對親人的感受，甚至自製心意卡表達思念，並妥善安排他們重過有規律的穩定生活，這些均有助孩子逐步過渡哀傷，重拾安穩的感覺。如果他們持續出現發噩夢、失眠、食慾不振、不安、行為倒退、經常哭泣等表現，家長便應及早尋求專業輔導。
情緒問題持續 及早求醫
儘管「天有不測之風雲」，然而家長若以誠懇、接納及支持的態度與孩子一起面對，相信孩子不單能夠逐步走出哀傷，而且能從中轉化成更多正面的成長經歷，學習好好珍惜生命！
作者為聖公會聖基道兒童院臨牀心理學家
陸詠詩
普遍來說，對6歲以下、思維仍屬較自我中心的幼兒來說，往往較難理解一些他們未曾經歷及抽象的生死概念，亦可能不明白為何人死不能復生，甚至擔心死亡會否發生在自己或其他家人身上。然而，面對親人離世的經歷，如果家長採取避而不談或敷衍了事的處理態度，往往只會讓孩子產生更多不必要的恐懼及憂慮。
平靜開放談「死亡」
當要把親人死訊告知孩子時，家長不妨抱着平靜開放的態度，並以孩子能理解的說話，解釋死亡的意思，例如﹕「爸爸已經死了，他因為病得很重，雖然醫生幫忙醫治也沒有好過來。爸爸死後不能再見你、也不能與你談話玩耍了，死了的人就好像椅子桌子一樣沒有生命。」家長不妨直接用「死亡」一詞，以免孩子以為死了的人與睡着了一樣。如果他們曾遇上寵物死亡或植物凋謝的情况，家長可進一步借用例子，讓他們掌握死亡的意思。
得悉噩耗後，孩子心中可能仍有不少疑問，家長可耐心聆聽及回應，以減少其不安及憂慮；亦不妨鼓勵他們以簡單文字、繪畫手工等方式抒發對親人的感受，甚至自製心意卡表達思念，並妥善安排他們重過有規律的穩定生活，這些均有助孩子逐步過渡哀傷，重拾安穩的感覺。如果他們持續出現發噩夢、失眠、食慾不振、不安、行為倒退、經常哭泣等表現，家長便應及早尋求專業輔導。
情緒問題持續 及早求醫
儘管「天有不測之風雲」，然而家長若以誠懇、接納及支持的態度與孩子一起面對，相信孩子不單能夠逐步走出哀傷，而且能從中轉化成更多正面的成長經歷，學習好好珍惜生命！
作者為聖公會聖基道兒童院臨牀心理學家
陸詠詩
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