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【明報專訊】東頭懲教所試行無煙初期,不少在囚者縱是自願戒煙,也不敵煙癮誘惑,經常以「唔舒服、會抽筋、瞓唔到」等不同藉口盼重拾煙仔。賣私煙被判入獄的「超人」(化名),則因家中兩女兒的勸導,決心戒掉超過10年的陋習,戰勝煙癮纏擾,笑言口腔及身上再無煙味,相信不會因此阻隔父女接觸,更指現再無吸煙衝動,出獄後也不會受引誘。
另一人報答家人戒煙
煙齡逾10年的超人,因煙價不斷升,由買私煙變賣私煙圖利,終被捕入獄。他的兩個女現不足10歲,曾感到他一身煙味,故當日在荔枝角收押所知悉有無煙監獄,家人及女兒都十分支持他戒煙,超人遂決心進入東頭懲教所戒煙。
另一名在囚者阿偉的煙齡長達30年,父母以往多次勸他戒煙但不成功。入獄後,家人一直不離不棄,阿偉認為最直接回報他們的方法,就是戒掉多年陋習。他現已戒掉煙癮,無氣喘,食慾也改善。
懲教署高級醫生鄺雅明指出,囚犯在離開監獄後無人監管,重現煙癮時可試跑步、打籃球或讀書等轉移注意力,通常3至5分鐘便可減煙癮,另需認清個人需要,包括是否因壓力或其他原因引發吸煙念頭,有需要可尋求戒煙服務的協助。
另一人報答家人戒煙
煙齡逾10年的超人,因煙價不斷升,由買私煙變賣私煙圖利,終被捕入獄。他的兩個女現不足10歲,曾感到他一身煙味,故當日在荔枝角收押所知悉有無煙監獄,家人及女兒都十分支持他戒煙,超人遂決心進入東頭懲教所戒煙。
另一名在囚者阿偉的煙齡長達30年,父母以往多次勸他戒煙但不成功。入獄後,家人一直不離不棄,阿偉認為最直接回報他們的方法,就是戒掉多年陋習。他現已戒掉煙癮,無氣喘,食慾也改善。
懲教署高級醫生鄺雅明指出,囚犯在離開監獄後無人監管,重現煙癮時可試跑步、打籃球或讀書等轉移注意力,通常3至5分鐘便可減煙癮,另需認清個人需要,包括是否因壓力或其他原因引發吸煙念頭,有需要可尋求戒煙服務的協助。
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