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備受呵護 習慣磨蹭(9-13歲)長青網文章

2013年07月31日
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Submitted by 長青人 on 2013年07月31日 06:35
2013年07月31日 06:35
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【明報專訊】9歲女兒自小愛磨蹭,吃飯要兩小時,有時把大家都弄得很火。在學校吃午飯,老師愈督促她愈吃不下,別人當然不等她,所以吃兩口就停,晚上我們又要盡量讓她吃多點,怕她翌日沒有精神上課。施壓、鼓勵,什麼方法都試過,但偏偏她就要磨蹭到最後,或者爸爸發火了才肯秒速完成,真不明白為何要這樣?這樣賴皮的孩子如何教好?


孩子愛磨蹭的習慣,不是一天形成,當她的問題積累到一定程度,旁人不願再遷就,才會覺得要孩子改善。


事事順意 減自理積極性

孩子不笨,在早期開始自主個人喜好時便已漸漸體現出來,但家長視周全照顧為己任,往往順着孩子喜好,以減省不少煩惱;但隨着孩子成長,活動能力增加,要提升對她的要求時,就要面對不少矛盾。過往擔心向他們提出過多、過高的要求會打擊孩子,令她不快樂,結果卻是減低她自理的積極性,缺乏鍛煉機會,不利全人成長。


引導學習承擔後果

當孩子漸漸長大,家長需因應她的個人能力而增進她的自理,要給她引導而不是安排,讓她在不同選擇中,考慮利弊,自行決定後,承擔後果。例如她已到了八九歲的年齡,是飽是餓,不吃飯有什麽後果,相信孩子已經很清楚明白,如果她仍愛在飯桌上磨耗掉整個午膳休息時間,失去和同學玩耍的機會,那就是她個人的選擇。家長要思考的是,是否因為怕她捱餓而給她太多零食餅乾呢?如果她經常有茶點小食、高熱量飲品,根本整天吃不停,又怎會吃得下正餐呢?


飲食安排宜定時定量

家長要適當放下無微不至地照顧孩子的迷思,重新審視她的飲食作息和整體個人成長表現,包括體重增高,學習和活動時有沒有足夠精力應付需要,理性地處理、調節飲食安排,採取定時定量的政策。照顧者亦要建立一致共識,然後好好的和孩子談一次規矩和道理,分析好壞處,讓她參與訂好的方案和目標,大家一起貫徹執行。


獎勵或推動孩子,也不一定是物質的回饋,反而在一些提升孩子能力的計劃上,只要她明白到當中利弊,和孩子協商訂下目標,多關心她實踐的進展,不時和她審查成效,一起分享成功的喜悅,讓孩子真正領悟到不同選擇帶來的結果,相信她會更積極投入,有利改善現况。


資料提供﹕兒童教育輔導員(註冊社工)馮敬詩

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