痛苦中不妨一睡置之

【明報專訊】曾繁光說每逢遇到股災，求助個案便會上升，他會開導病人：「在痛苦中，其實沒有東西可以做。睡一覺，感覺會好一點。日後想起痛苦，感覺像喝下一杯意式特濃咖啡，苦、複雜、豐富及芳香，就是這樣」。

精神科求診的新症及覆診人數不斷上升，若有人因一時衝動自尋短見，他提議不妨找一位最好的朋友傾訴，再大吃一餐，然後再反思，心態將有不同。不過，病向淺中醫，若出現情緒低落、對所有事情缺乏興趣等負面情緒達兩周或以上，應立即求醫。