義工大笑瑜伽發放正能量

【明報專訊】義工活動多元化，除傳統探訪活動，有團體組織「哈哈笑耆兵」，透過「大笑瑜伽」傳遞歡樂。組職活動的耆康會表示，去年初開始，每兩個月便帶同17名「耆兵」探訪不同老人院，透過伸展活動等教導長者大笑，在短短十分鐘的表演，透過動作向長者發放正能量，令他們笑逐顏開。

「哈哈笑耆兵」定期訪老人院

義務工作發展局主辦的匯豐愛心傳城義工大行動昨日舉行頒獎禮，向具創意的義工服務計劃嘉許，獲冠軍的「笑出冬日陽光」，是耆康會一個長者中心，長者每星期可到中心參加大笑瑜伽，去年2月更成立「哈哈笑耆兵」，由17名長者定期到老人院等表演。62歲的耆兵黃培玉說，參加活動後，整個人變得更開心、主動，亦認識更多朋友；老人院的長者看到表演，也感到很歡樂。

瑜伽呼吸結合大笑減壓

「大笑瑜伽」由印度孟買的Madan Kataria創立，他把瑜伽的呼吸、伸展方法結合各種大笑的動作，為生活緊張的都市人減壓。

另一得獎團體是服務中心向北區長者送上溫暖，負責活動的梁先生稱，北區有很多獨居老人，他們便與北區醫院合作，由義工致電長者以至家訪，了解長者有否低溫症，若長者沒有足夠保暖衣物或電器，便會即時提供協助。

義務工作發展局主席李澤培表示，該項義工大行動成績美滿，共有超過兩萬名義工參與，受惠家庭高達3.5萬個，義工服務時數達7萬小時。出席活動的勞工及福利局長張建宗強調，單靠政府力量不足以解決各種社會問題，必須透過官、商、民合作。