濕熱易中暑 防暴曬

【明報專訊】市民今日要入長洲趁熱鬧，記緊做好防曬措施，因為天文台預測今日天氣炎熱，陽光充沛，最高氣溫可達攝氏32度，相對濕度介乎60至90%之間，可謂又濕又熱。急症專科醫生提醒市民，慎防長時間暴曬令身體脫水，否則很容易中暑。

宜穿白色長袖衫褲

近日不少女士已開始穿背心短褲迎接夏日，急症專科醫生尤芳智說，穿著容易散熱衣服確是預防中暑的方法之一，但不宜讓大部分皮膚直接外露於猛烈陽光之下，以免令身體水分極速流失，反之，穿鬆身長袖白色衫和長褲更為適宜，最好帶備含有電解質的飲料，隨時補充身體失去的水分，長者更應帶備傘子擋太陽。

天文台預測今日相對濕度可達90％，尤芳智說，暴曬會令身體有脫水危險，天氣太「濕熱」令身體靠流汗降溫效能減弱，久久不能散熱，同樣會增加中暑風險，市民應留意身體狀况。

至於熱帶氣旋「艾利」的走勢，天文台預料艾利未來一兩天移近台灣，稍後向東北方向移動，大致移向琉球群島，暫時無迹象顯示會吹到本港。