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【明報專訊】繁忙的都市人經常坐長途飛機,但在機上呆坐的10多小時,亦難放下手邊工作。有外國航空醫學專家指出,飛機上氣壓低,會令腦部含氧量降低,減慢思考能力,故乘客最好多看書,切忌做一些回覆上司電郵等要動腦筋的決定。專家又指出,目前未有醫學證據證實穿壓力襪能防止患上「經濟客艙症候群」,建議乘客坐飛機時只需多喝水及活動雙腳便可。
氣壓低 腦含氧量降
英國BBC報道,英國首名航空醫學專家、倫敦大學國王學院人類及航空生理科學中心教授David Gradwell指出,機艙氣壓低於海平面,會令腦部含氧量降低,思考能力減慢,故乘客坐飛機時,應做放鬆的活動如看書等,而非繼續工作,更提醒乘客傳送電郵給上司時「需要三思」,「你不會想在這時候(腦部運作減慢)作人生最重大的決定」。
另有報道引述Gradwell解釋,飛機在4萬呎高空飛行時,機艙內的氣壓相等於6000至8000呎高空的氣壓,此時腦部運作較慢,學習能力會因此降低,故並非做重大決定的好時機。不過,若是面對熟悉事物,則不會太受影響,故高空氣壓不會影響已習慣操控飛機的機師思考。
覆上司電郵「要三思」
至於不少坐長途機的乘客會穿著飛行壓力襪,避免患上俗稱「經濟客艙症候群」的深層靜脈栓塞,Gradwell表示,長期病患者患深層靜脈風險較高,但目前未有醫學證據證實這些壓力襪可防止血管栓塞,故他建議身體健康的乘客毋須太過擔心,坐飛機時只需多喝水,以及多活動雙腳已足夠。
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2024年03月14日 07:51