行山專家籲最少3人同行

【明報專訊】外籍機師疑行山時喝光水後失蹤，警方不排除他是找水飲時出事。曾攀登珠峰等多座雪山的攀山專家鍾健民提醒，行山前要做好準備工夫，酷熱天氣下，更要預備至少3公升飲料，當中以含些許糖分的運動飲料較佳。

鍾健民認為，與其去想發生意外後如何自救，倒不如做好事前準備，減低意外發生的可能。市民行山前應預先收看天氣報告，了解行山當日的溫度、濕度等，再按行山路線及身體狀况準備電筒和藥物等物資。不少行山客以為手機萬能，只帶手機就走上山，但手機在某些郊外位置會接收不良，所以行山客應帶地圖和指南針等基本裝備。行山人數也是一個重要安全因素。鍾健民指行山最忌「一個人行」，今次事件中，兩人同行也嫌少，因為如果出了事，剩下一人的力量去幫助同伴其實很多時都不足夠，他建議最少3人同行較佳。