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健腦遊戲：感知肌能篇 –日常活動訓練
中大腦神經科邀請了顧問職業治療師李月英博士，教導照顧者在家中協助長者鍛鍊腦筋，維持認知及增強他們的自信心和能力。在影片中分享了五個認知小活動，利用家中都能找到的簡單工具，讓照顧者能在日常生活中訓練長者的認知能力：
1. 衣夾分類 2. 摺疊毛巾 3. 拼圖訓練 4. 辨認撲克牌 5. 撲克牌配對
當中會教導大家按照長者的興趣和能力安排簡單的認知活動，並作出適當的難度調整使長者更為投入。
資料來源:中文大學腦神經科
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除衣夾分類外，亦可將衣架夾在紙碟上造成一個太陽圖案更添趣味性。
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2025年06月14日 01:08