飲食
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2021年06月25日 19:20
火箭菜
火箭菜是幫助減肥的超級食物,因為它的熱量極低且含有大量的維生素。豐富的膳食纖維也可以幫助增加飽足感,所以對需要減肥或是維持身形的女士來說多吃一點也無妨!
火箭菜是幫助減肥的超級食物,因為它的熱量極低且含有大量的維生素。豐富的膳食纖維也可以幫助增加飽足感,所以對需要減肥或是維持身形的女士來說多吃一點也無妨!

2021年06月25日 00:09
黑糖薑母茶作法
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先將老薑洗淨拍碎, 放入冷水泡, 泡1小時.
再慢慢加熱至沸騰煮10分鐘, 關火蓋鍋蓋悶10分鐘(或更久).
打開鍋蓋燒沸騰, 加入黑糖, 再燒沸騰後, 關火悶10分鐘即完成. (最後再悶個10分鐘會更辣, 不悶較不辣.)
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先將老薑洗淨拍碎, 放入冷水泡, 泡1小時.
再慢慢加熱至沸騰煮10分鐘, 關火蓋鍋蓋悶10分鐘(或更久).
打開鍋蓋燒沸騰, 加入黑糖, 再燒沸騰後, 關火悶10分鐘即完成. (最後再悶個10分鐘會更辣, 不悶較不辣.)
2021年06月24日 18:11
星加坡麗斯酒店
星加坡麗斯酒店星期日的早午餐是十大著名自助餐之一。這裏環球美食和美酒款式多又是優質,使我大開眼界。
星加坡麗斯酒店星期日的早午餐是十大著名自助餐之一。這裏環球美食和美酒款式多又是優質,使我大開眼界。

2021年06月23日 21:08
正宗泰國香草牛筋肉麵
泰國 香草牛筋肉麵是以泰式香料精心熬煮而成的湯底,濃郁而入味,裡面滿是經香草醃製的牛筋肉,足料又美味!
泰國 香草牛筋肉麵是以泰式香料精心熬煮而成的湯底,濃郁而入味,裡面滿是經香草醃製的牛筋肉,足料又美味!

2021年06月22日 22:45
一盅兩件
大部分人飲早茶都是一盅兩件,廣州的著名茶樓「蘩樓」也在深圳開了一間,格調懷舊優雅, 可以舒舒服服嘆一盅兩件。
大部分人飲早茶都是一盅兩件,廣州的著名茶樓「蘩樓」也在深圳開了一間,格調懷舊優雅, 可以舒舒服服嘆一盅兩件。

2021年06月22日 20:20
榴槤
榴槤有「水果之王」之稱。榴槤的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。
榴槤有「水果之王」之稱。榴槤的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。

2021年06月22日 18:33
低醣蔥油餅
今午網上學的蔥油餅特別在用杏仁粉、洋車子粉和泡打粉,不用麵粉做餅皮,只加了蔥粒和白芝麻,好香,有口感。
今午網上學的蔥油餅特別在用杏仁粉、洋車子粉和泡打粉,不用麵粉做餅皮,只加了蔥粒和白芝麻,好香,有口感。

2021年06月21日 18:23
秋葵
秋葵是降三高的好食材,可以降血壓外,它的膳食纖維含量高,有降血糖的功用,尤其可穩定餐後血糖;而其果膠成分,有助於將油脂帶出,減少飲食中油脂的攝取,具有降血脂的功效。
秋葵是降三高的好食材,可以降血壓外,它的膳食纖維含量高,有降血糖的功用,尤其可穩定餐後血糖;而其果膠成分,有助於將油脂帶出,減少飲食中油脂的攝取,具有降血脂的功效。

2021年06月21日 12:25
夏至
今天是夏至,天氣潮濕炎熱,飲食宜清淡。清熱去濕湯水推介有苦瓜黃豆豬骨湯、蓮藕綠豆薏仁湯、扁豆赤小豆節瓜湯和荷葉冬瓜薏仁湯。
今天是夏至,天氣潮濕炎熱,飲食宜清淡。清熱去濕湯水推介有苦瓜黃豆豬骨湯、蓮藕綠豆薏仁湯、扁豆赤小豆節瓜湯和荷葉冬瓜薏仁湯。

2021年06月20日 21:16
瀕危馬蹄蟹流入本地海鮮市場 環團促保護海洋籲市民罷食
被稱為「海洋活化石」的馬蹄蟹有著4.7億年歷史,是地球上最古老的物種之一,更被評為瀕危物種。然而,世界自然基金會香港分會(WWF)調查發現,有瀕危馬蹄蟹流入本港海鮮市場,被當作商品售賣及展示。WWF指出,成年馬蹄蟹於香港的分布及數量有減少趨勢,馬蹄蟹不應成為盆中餐,呼籲消費者罷食,商舖亦應承諾不銷售或展示成年馬蹄蟹,以海洋友善的方法營商。
馬蹄蟹又稱為鱟,其藍血在提取後可製成「鱟試劑」檢測毒素,部分東南亞地區以雌性鱟的卵作為食材,具社會經濟效益。香港水域普遍會出現中國鱟和圓尾鱟,但隨着近岸工程建設,近年兩者的數量急劇下降9成。其中中國鱟更自2019年3月起被列入國際自然保護聯盟IUCN紅色名錄中的瀕危物種類別。
被稱為「海洋活化石」的馬蹄蟹有著4.7億年歷史,是地球上最古老的物種之一,更被評為瀕危物種。然而,世界自然基金會香港分會(WWF)調查發現,有瀕危馬蹄蟹流入本港海鮮市場,被當作商品售賣及展示。WWF指出,成年馬蹄蟹於香港的分布及數量有減少趨勢,馬蹄蟹不應成為盆中餐,呼籲消費者罷食,商舖亦應承諾不銷售或展示成年馬蹄蟹,以海洋友善的方法營商。
馬蹄蟹又稱為鱟,其藍血在提取後可製成「鱟試劑」檢測毒素,部分東南亞地區以雌性鱟的卵作為食材,具社會經濟效益。香港水域普遍會出現中國鱟和圓尾鱟,但隨着近岸工程建設,近年兩者的數量急劇下降9成。其中中國鱟更自2019年3月起被列入國際自然保護聯盟IUCN紅色名錄中的瀕危物種類別。
