飲食
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2024年11月18日 10:38
韮菜餅
韮菜餅餡主要食材是韮菜。韮菜所含揮發油（硫化物多種）能增進食慾，促進消化降血脂、血壓及動脈硬化、抑制多種病菌。韭菜亦具有預防感染及軀蟲作用，還可促進血液循環，能增強保溫作用，手腳冰冷的人可於冬天多吃韭菜。
韮菜餅餡主要食材是韮菜。韮菜所含揮發油（硫化物多種）能增進食慾，促進消化降血脂、血壓及動脈硬化、抑制多種病菌。韭菜亦具有預防感染及軀蟲作用，還可促進血液循環，能增強保溫作用，手腳冰冷的人可於冬天多吃韭菜。
2024年11月10日 15:02
法餐中的鰈魚
鰈魚在法餐中扮演著重要角色，因其細嫩的肉質和豐富的風味備受喜愛。這種扁平的海魚適合多種烹飪方法，不僅能展現魚肉的鮮美，還能通過不同的調味與食材搭配，呈現法餐中的精緻與創意。
鰈魚在法餐中扮演著重要角色，因其細嫩的肉質和豐富的風味備受喜愛。這種扁平的海魚適合多種烹飪方法，不僅能展現魚肉的鮮美，還能通過不同的調味與食材搭配，呈現法餐中的精緻與創意。
2024年11月06日 07:30
瘦身蔬菜湯
過時過節大吃大喝後，若能每晚持續用這道瘦身湯代替晚餐晚飯，不但有助於清理腸胃，還能有效瘦身。若是代替晚餐，最好蔬菜和湯一起吃，營養又美味。
過時過節大吃大喝後，若能每晚持續用這道瘦身湯代替晚餐晚飯，不但有助於清理腸胃，還能有效瘦身。若是代替晚餐，最好蔬菜和湯一起吃，營養又美味。
