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飲食

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2022年08月05日 16:24
水牛芝士有機荷蘭鮮茄蓉稻庭烏冬
配 炸餃子
水牛芝士有機荷蘭鮮茄蓉稻庭烏冬
配 炸餃子...
2022年08月05日 16:20
蒜蓉炒荷蘭豆日本本菇
蒜蓉炒荷蘭豆日本本菇...
2022年08月05日 16:19
葡式牛肝菌芝士焗鴨飯
葡式牛肝菌芝士焗鴨飯...
2022年08月05日 10:19
海鮮街
西貢除了多旅遊景點外,吃海鮮亦非常方便。海鮮街店舖多,可以自己親自揀選海鮮店舖代泡製或自己挑選菜牌上菜式。
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2022年08月05日 09:55
越式米紙卷
做米紙卷當小食或簡單午餐都合適。材料可以是全素或加肉如雞柳,簡單易做,亦可親子一起做。
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2022年08月04日 15:57
下午茶孖寶

柴魚花生豬骨粥和素菜包是一下午茶孖寶選擇之一。
下午茶孖寶

柴魚花生豬骨粥和素菜包是一下午茶孖寶選擇之一。...
2022年08月03日 17:01
下午茶

我一位晚睡晚醒的朋支常常推介我抵食的下午茶。鳳爪排骨飯和炸兩是她的推介。
下午茶

我一位晚睡晚醒的朋支常常推介我抵食的下午茶。鳳爪排骨飯和炸兩是她的推介。...
2022年08月03日 17:01
海底椰木瓜鯽魚湯

想飲健脾益氣,潤肺養顏的可用食材海底椰、木瓜、鯽魚、瘦肉、南北杏、陳皮、薑和蜜棗煲這靚湯。
海底椰木瓜鯽魚湯

想飲健脾益氣,潤肺養顏的可用食材海底椰、木瓜、鯽魚、瘦肉、南北杏、陳皮、薑和蜜棗煲這靚湯。...
2022年08月03日 03:45
美味食品,好吸引!
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2022年08月02日 20:25
煎釀豆腐配冬菇蝦米

煎釀豆腐配冬菇蝦米是營養師推介的健肌保骨食譜。
煎釀豆腐配冬菇蝦米

煎釀豆腐配冬菇蝦米是營養師推介的健肌保骨食譜。...
2022年08月02日 14:44
如何選購豆腐


攝取足夠的鈣質有助鞏固骨骼,預防骨質疏鬆。50歲或以上的成年人的每日建議攝取量為1000-1300毫克。選購豆腐要注意食物成份和營養標韱。
如何選購豆腐


攝取足夠的鈣質有助鞏固骨骼,預防骨質疏鬆。50歲或以上的成年人的每日建議攝取量為1000-1300毫克。選購豆腐要注意食物成份和營養標韱。...
2022年08月02日 13:57
肉碎釀豆卜及
冬瓜瘦肉鹹蛋湯
夏日必煮餸菜
肉碎釀豆卜及
冬瓜瘦肉鹹蛋湯
夏日必吃餸菜...
2022年08月01日 14:29
綠豆邊釀蓮藕
淋上蜜糖或麻醬
下午茶也不錯
綠豆邊釀蓮藕
淋上蜜糖或麻醬
下午茶也不錯...
2022年08月01日 14:26
滷水牛腱甘筍
凍吃熱吃也可
滷水牛腱甘筍
凍吃熱吃也可...
2022年08月01日 13:39
鮮木耳紅棗杞子蒸龍躉塊

用鮮木耳紅棗杞子蒸龍躉塊夠清,夠鮮味。
鮮木耳紅棗杞子蒸龍躉塊

用鮮木耳紅棗杞子蒸龍躉塊夠清,夠鮮味。...
2022年08月01日 13:38
五柳酸甜炸素菜雲吞

把包好的素菜雲吞先炸脆,五柳酸甜汁另上或淋雲吞上亦可。
五柳酸甜炸素菜雲吞

把包好的素菜雲吞先炸脆,五柳酸甜汁另上或淋雲吞上亦可。...
2022年08月01日 13:35
火腿芒果沙律

我喜歡芒果的香甜和火腿的鹹香,這沙律最合我口胃。
火腿芒果沙律

我喜歡芒果的香甜和火腿的鹹香,這沙律最合我口胃。...
2022年08月01日 10:21
紅莧菜
紅莧菜的主要營養成份有蛋白質、胡蘿葡素、鐵、鈣、鋅、維生素C及膳食纖維等,是很好的食療蔬菜。
紅莧菜
紅莧菜的主要營養成份有蛋白質、胡蘿葡素、鐵、鈣、鋅、維生素C及膳食纖維等,是很好的食療蔬菜。...
2022年07月31日 16:04
飲茶

我和弟弟很享受每週日帶媽媽去飲茶。平日她常說冇胃口,但飲茶她下單自己喜歡的,慢慢吃,特別吃得開心又開胃。
飲茶

我和弟弟很享受每週日帶媽媽去飲茶。平日她常說冇胃口,但飲茶她下單自己喜歡的,慢慢吃,特別吃得開心又開胃。...
2022年07月31日 15:58
檸檬水的好處

檸檬水可以增強免疫系統,含豐富的維生素B、鈣、鐵、鎂、鉀和酶,也含有高含量的抗氧化劑,可以防止自由基損傷。亦能刺激新陳代謝和補充身體水分,也能改善腸道運輸並為結腸補水,還具有的預防骨質疏鬆症或調節血壓的好處。
檸檬水的好處

檸檬水可以增強免疫系統,含豐富的維生素B、鈣、鐵、鎂、鉀和酶,也含有高含量的抗氧化劑,可以防止自由基損傷。亦能刺激新陳代謝和補充身體水分,也能改善腸道運輸並為結腸補水,還具有的預防骨質...
2022年07月30日 14:40
肉絲炒麵

今天午餐食肉絲炒麵,簡單方便。
肉絲炒麵

今天午餐食肉絲炒麵,簡單方便。...
2022年07月30日 10:23
夏天真係忍唔住要飲嘢,呢間藍色小店嘅奶茶,好似泰國咁,用膠袋直接裝住,好有泰國風咪👍👍
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2022年07月30日 03:51
豐收之木瓜樹!
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2022年07月29日 03:47
遊完船河,嘆吓茶,一樂也!
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2022年07月28日 17:49
地中海飲食

有研究證劇顯示,地中海飲食能減低患上認知障礙症的風險。
地中海飲食

有研究證劇顯示,地中海飲食能減低患上認知障礙症的風險。...
2022年07月27日 13:38
蘋果金寶丹麥包
不錯吃👍
蘋果金寶丹麥包
不錯吃👍...
2022年07月27日 13:34
往中環閒逛
嘗了久違的
馳名燒鵝髀飯
往中環閒逛
嘗了久違的
馳名燒鵝髀飯...
2022年07月27日 09:44
水果

水果不用開火煮也有色香味俱全的享受。
水果

水果不用開火煮也有色香味俱全的享受。...
2022年07月27日 09:43
乾煸豆角

青豆角很爽口,無論炒牛肉、切粒炒蛋,我一直都喜歡吃。但外出吃飯多會下單乾煸做法,始終廚師能炒出鍋氣,自己卻不能。
乾煸豆角

青豆角很爽口,無論炒牛肉、切粒炒蛋,我一直都喜歡吃。但外出吃飯多會下單乾煸做法,始終廚師能炒出鍋氣,自己卻不能。...
2022年07月26日 17:39
乾菇

乾菇的香氣會在燉煮湯品時,香味會溶於水中而增添食物風味。此外,日曬後的乾菇也會增加維生素D的營養成分含量,適量食用有助於人體鈣質的吸收和有助強化牙齒及骨骼健康。
乾菇

乾菇的香氣會在燉煮湯品時,香味會溶於水中而增添食物風味。此外,日曬後的乾菇也會增加維生素D的營養成分含量,適量食用有助於人體鈣質的吸收和有助強化牙齒及骨骼健康。...
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