飲食
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2022年04月01日 12:55
健腦食物
健腦方法很多,但選擇食物要注意避免膽固醇高的食物。健腦食物有甜菜根如紅菜頭,洋蔥、柑橘類水果、綠葉菜、藍莓、蛋、含不飽和脂肪酸的魚如三文魚、全穀類食物、纖維高的豆類和橄欖酪梨及其油品。
健腦方法很多,但選擇食物要注意避免膽固醇高的食物。健腦食物有甜菜根如紅菜頭,洋蔥、柑橘類水果、綠葉菜、藍莓、蛋、含不飽和脂肪酸的魚如三文魚、全穀類食物、纖維高的豆類和橄欖酪梨及其油品。
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2022年04月01日 10:53
大芥菜豆腐魚湯
大芥菜豆腐魚湯是一味容易煮又有益的湯。魚蛋白質豐富,豆腐高鈣,大介菜葉菜多纖維,值得推介老少咸宜的湯。
大芥菜豆腐魚湯是一味容易煮又有益的湯。魚蛋白質豐富,豆腐高鈣,大介菜葉菜多纖維,值得推介老少咸宜的湯。
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2022年04月01日 10:47
注意大腸的健康
大腸癌是本港最常見的癌症之一。大多數大腸癌是由一粒細小的瘜肉開始形成。瘜肉通常是良性的,但有些會慢慢演變為癌症。這種變化可以歷時10年或以上。若不及早治療,癌細胞會侵入和破壞附近的器官,還可經血液和淋巴系統擴散至身體各部位。
大腸癌是本港最常見的癌症之一。大多數大腸癌是由一粒細小的瘜肉開始形成。瘜肉通常是良性的,但有些會慢慢演變為癌症。這種變化可以歷時10年或以上。若不及早治療,癌細胞會侵入和破壞附近的器官,還可經血液和淋巴系統擴散至身體各部位。
![C0945CAD-1044-4981-90D7-36E38AD207E3-606-00000019BD582C2E](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/C0945CAD-1044-4981-90D7-36E38AD207E3-606-00000019BD582C2E.jpg?itok=9d6lfe1q)
2022年03月29日 09:47
滷菜之鄉
武岡位於湖南省西南部,雪峰山東麓,地處邵陽市西南五縣中心,是全國的商品糧生產基地。武岡滷菜歷史文化源遠流長,曾是明、清兩代皇家貢品,不愧為滷菜之鄉。
武岡位於湖南省西南部,雪峰山東麓,地處邵陽市西南五縣中心,是全國的商品糧生產基地。武岡滷菜歷史文化源遠流長,曾是明、清兩代皇家貢品,不愧為滷菜之鄉。
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武岡位於湖南省西南部,雪峰山東麓,地處邵陽市西南五縣中心,是全國的商品糧生產基地。武岡滷菜歷史文化源遠流長,曾是明、清兩代皇家貢品,不愧為滷菜之鄉。... 滷菜之鄉
武岡位於湖南省西南部,雪峰山東麓,地處邵陽市西南五縣中心,是全國的商品糧生產基地。武岡滷菜歷史文化源遠流長,曾是明、清兩代皇家貢品,不愧為滷菜之鄉。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1%2560stew.jpg?itok=-2bB345C)
2022年03月29日 09:45
温泉蛋
温泉蛋是一種起源自日本的雞蛋料理,類似歐美的水煮嫩蛋,以温泉水煮熟。蛋黃部分為半熟、蛋白部分為半凝固狀態,十分好吃。
温泉蛋是一種起源自日本的雞蛋料理,類似歐美的水煮嫩蛋,以温泉水煮熟。蛋黃部分為半熟、蛋白部分為半凝固狀態,十分好吃。
![温泉蛋
温泉蛋是一種起源自日本的雞蛋料理,類似歐美的水煮嫩蛋,以温泉水煮熟。蛋黃部分為半熟、蛋白部分為半凝固狀態,十分好吃。... 温泉蛋
温泉蛋是一種起源自日本的雞蛋料理,類似歐美的水煮嫩蛋,以温泉水煮熟。蛋黃部分為半熟、蛋白部分為半凝固狀態,十分好吃。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1egg_3.jpg?itok=9PE5r_J2)
2022年03月26日 18:12
囡囡在英國家閒來無聊,學做墨西哥包,麵包加上鹹香醬後,还未放落焗爐前都可以睇得下,但經過焗爐之後,鹹香脆面變咗一pat嘢,囡囡覺得有點失望😪說下次要努力做好啲!💪💪
![944871811](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_app/944871811.jpg?itok=S81Sh75X)
2022年03月25日 09:13
蔬菜儲存方法
菜芯、芥蘭等都是港人常吃的蔬菜,若購買後沒有適當處理,一般都不能保存太多天。其實只要選擇較乾身的蔬菜,再用抹手紙包裹,放入保鮮袋儲存,便可延長保存期限。
菜芯、芥蘭等都是港人常吃的蔬菜,若購買後沒有適當處理,一般都不能保存太多天。其實只要選擇較乾身的蔬菜,再用抹手紙包裹,放入保鮮袋儲存,便可延長保存期限。
![蔬菜儲存方法
菜芯、芥蘭等都是港人常吃的蔬菜,若購買後沒有適當處理,一般都不能保存太多天。其實只要選擇較乾身的蔬菜,再用抹手紙包裹,放入保鮮袋儲存,便可延長保存期限。... 蔬菜儲存方法
菜芯、芥蘭等都是港人常吃的蔬菜,若購買後沒有適當處理,一般都不能保存太多天。其實只要選擇較乾身的蔬菜,再用抹手紙包裹,放入保鮮袋儲存,便可延長保存期限。...](/sites/default/files/styles/e123_for_web_details/public/e-center/topic/from_web/1vege_12.jpg?itok=SnmijADX)