認識「中風」

中風是由於腦血管出現問題，致使腦細胞失去血液、氧氣和養分的供應，最終令腦細胞受損或死亡，繼而影響到該部分腦細胞所控制的功能，例如活動及語言機能，妨礙病患者的自我照顧能力。 中風主要分為兩類：

• 出血性中風：俗稱「爆血管」，由於高血壓或腦血管疾病，例如腦血管腫瘤而導致腦血管破裂。
• 缺血性中風：因腦血管硬化導致血管狹窄及閉塞或因血凝塊流到腦血管造成閉塞。

中風的徵狀

中風的徵狀視乎發生病變的位置及其損害程度而定，個別患者會有不同的病徵。

常見的病徵有：

• 局部感覺麻木，例如一邊臉、單邊肢體或身軀
• 肢體無力，尤其是身軀單側、單肢
• 身體突然失去平衡能力
• 言語不清、流口水、吞嚥困難、嘴歪
• 視力範圍減小，或眼睛肌肉失調、出現重影
• 神志不清、昏迷
• 其他症狀：例如突發性的劇烈頭痛、持續的暈眩

預防中風

1. 戒煙。
2. 持之以恆地作適當運動，保持心境平和。
3. 保持均衡飲食，避免進食含高飽和脂肪、高反式脂肪和高膽固醇的食物 。
4. 避免酗酒。
5. 如患有高血壓、糖尿病、心臟病或曾患有中風者，必須定期檢查和接受適當治療，確保血糖或血壓處於正常水平。
6. 曾患有缺血性中風或心臟病，而又由醫生處方給予預防藥物的人士，應定期覆診和服藥。

中風護理的目標包括：

1. 改善患者的生活質素：重視患者的生理和心理健康。
2. 增強患者的自我照顧能力：如中風病患者重獲日常生活所需要的技巧，減少倚賴別人，這樣既可減慢機能退化，亦可減輕家人及照顧者的負擔。
3. 保持肢體的功能，防止併發病如褥瘡、肺部感染、哽塞及肩周炎發生。
4. 中風能導致半身不遂，但憑著意志及通過適當治療，不少病人亦可重新恢復部份機能，可向專業人士求助。