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【在家抗疫】家居運動:高血壓、糖尿篇 長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2022年09月22日 15:00
常見疾病類別
高血壓
糖尿病
疾病簡介#

抗疫期間,喺屋企日坐夜坐,好容易會令血壓同血糖都升高,不如一齊做吓運動,咁疫情一過,大家就可以最佳狀態「重出江湖」啦!

#東華學院 #物理治療 嘅一班師生,特別係疫情期間為老友記設計咗一套簡單嘅家居運動,針對患有高血壓、糖尿病嘅長者,仲拍埋教學示範影片,鼓勵老友記齊齊運動抗疫,保持身心健康!

【在家抗疫】家居運動:舒緩關節疼痛篇 https://www.youtube.com/watch?v=a-AtULop_II&t=0s

【在家抗疫】家居運動:關節護理篇 https://www.youtube.com/watch?v=YY3fvYjN9NY&t=1s

東華學院 物理治療學(榮譽)理學士 https://www.twc.edu.hk/en/Programmes/bspt

資料來源
東華學院醫療及健康科學學院物理治療學系
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Portia to
2024年06月06日 05:55
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robinyu
2024年04月21日 21:41
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Portia to
2024年04月21日 21:36
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木木少
2024年02月24日 22:16
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angie2007
2024年02月17日 17:06
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YY2011
2024年02月12日 07:02
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robinyu
2024年02月11日 21:01
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Portia to
2024年02月11日 20:54
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wah2021
2024年02月03日 11:52
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黃肖燕
2023年12月21日 15:35
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KYC
2023年12月05日 23:18
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meiwan
2023年12月04日 04:43
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robinyu
2023年10月29日 21:34
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Portia to
2023年10月29日 21:15
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EG
2023年08月19日 14:51
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2023年08月14日 06:23
物理治療師,鼓勵老友記齊齊運動抗疫,保持身心健康

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angie2007
2023年08月03日 09:36
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babyfish22
2023年07月04日 14:15
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K K
2023年06月28日 09:18
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chunbo
2023年06月28日 09:17
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2023年04月18日 11:09
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Portia to
2023年04月09日 21:00
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robinyu
2023年04月09日 20:53
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lofuk
2023年04月03日 09:24
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2023年03月19日 17:12
糖尿其中一因素是家族遺傳.這是不幸的.但我地在未有糖尿之前可以自我控制飲食,暴飲暴食都是導致糖尿緣因之一
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angie2007
2023年03月11日 02:54
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thomaskkl
2023年01月26日 23:30
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ALEE
2022年12月24日 10:47
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KYC
2022年12月24日 10:25
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happybos
2022年12月23日 23:32
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大俠
2022年12月13日 12:49
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李鐵紅
2022年12月04日 09:03
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宋光
2022年11月24日 07:52
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Adawong
2022年11月24日 07:25
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YY2011
2022年11月24日 06:29
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ee4405
2022年11月22日 07:44
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ee4403
2022年11月22日 07:17
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lee
2022年11月21日 14:06
輕量運動,適合我做。
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adaada
2022年11月07日 22:20
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keecheung
2022年10月02日 13:08
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ClintonFong
2022年10月02日 11:20
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Vicky
2022年10月02日 11:09
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ting
2022年10月01日 14:14
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chun Lam
2022年09月24日 12:04
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玉環
2022年09月24日 11:59
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Marvin
2022年09月22日 21:49
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大B
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Ma Sir
2022年09月22日 20:18
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seezee
2022年09月22日 17:08
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Henry_Chan
2022年09月22日 14:28
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