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營養標籤 • 照顧一家大細需要長青網文章
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Submitted by 長青網管理員 on 2022年04月08日 11:45

【營養標籤 • 照顧一家大細需要】
#食安妹妹:買嘢食除咗要安全同平、靚、正之外,仲要咩?梗係要健康啦!嚟緊我會用我嘅一雙精明眼👁👁,教大家用營養標籤揀選較健康嘅食物🧐

本港嘅營養標籤制度涵蓋營養標籤同營養聲稱。營養標籤為消費者提供包裝食物嘅營養素含量資料,等大家可以:
✅比較唔同食物嘅營養成分,揀較健康嘅產品 (正所謂「有得揀先至係老闆」)
✅按進食量估計營養素嘅攝入量,同埋佔整體膳食嘅比例(清清楚楚,唔駛一味靠估)
✅配合個人健康及膳食方面嘅需要,並按需要作出選擇同埋調整(方便度身訂製個人餐單)

營養標籤規管嘅範圍亦非常廣泛,由嬰幼兒👶🏻至成年人階段👨🏻👩🏻👵🏻👴🏻嘅食品都涵蓋到;除咗一般常見嘅預先包裝食物(例如飲品、餅乾、果仁),亦包括嬰兒配方產品、較大嬰兒及幼兒配方產品(例如奶粉),以及預先包裝嬰幼兒食物(例如果蓉、米糊),照顧一家大細嘅營養需要。

食安妹妹:知道營養標籤咁有用,係咪好想知點用呢?究竟營養聲稱又係啲咩? 記得緊貼我哋嚟緊嘅介紹,仲可以睇下面嘅連結重溫㗎😜

營養標籤資源庫
➡️ https://bit.ly/3g5n7rv

預先包裝嬰幼兒食物的營養標籤
➡️ https://bit.ly/3qQBcO7

營養標籤 • 照顧一家大細需要

資料來源
食物安全中心
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ting
2022年08月07日 12:02
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wah2021
2022年05月12日 09:12
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lofuk
2022年04月24日 12:48
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KYC
2022年04月19日 22:41
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YY2011
2022年04月18日 07:42
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AMY
2022年04月17日 12:57
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sw
2022年04月16日 20:07
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KYC
2022年04月16日 11:08
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ee4405
2022年04月16日 08:22
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ee4403
2022年04月16日 08:15
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lee
2022年04月14日 09:27
食物標籤的字體,有些細到戴咗眼鏡再加放大鏡都睇唔到。
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KYC
2022年04月12日 16:41
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玉環
2022年04月11日 20:43
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ggk
2022年04月10日 02:53
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大B
2022年04月09日 21:12
買東西有時也會比較營養標籤
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Anna
2022年04月09日 11:31
thx
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Henry_Chan
2022年04月09日 09:49
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KYC
2022年04月08日 22:08
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玉環
2022年04月08日 14:22
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seezee
2022年04月08日 13:29
謝謝分享
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