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黨參白朮茯苓瘦肉湯長青網文章

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Submitted by E123 Administrator on 2012年02月09日 11:05

材料﹕黨參、白朮、茯苓各一,大棗五枚,陳皮二錢,瘦肉半斤
做法﹕瘦肉切大塊,連同其他已清洗的材料同放煲中,加八碗水以大火煲十分鐘,滾起後改以文火煲個半小時,即可喝湯吃肉
功效﹕黨參益氣生津,白朮益氣健脾利水,茯苓利水滲濕、健脾安神,陳皮理氣健脾,大棗補中益氣、養血安神。此湯適合脾胃虛弱,倦怠乏力人士飲用

資料來源︰明報專訊2012年02月03日

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happybos
2024年06月11日 20:15
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happybos
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leecw
2022年01月31日 12:08
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ttsuipy
2022年01月31日 11:54
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