餐肉火腿是港人的comfort food,但不一定要是腿蛋治餐蛋麵那麼悶。星期天嘆個貴族早餐,可以炒個黑松露菌醬黃埔蛋。黃埔蛋原是廣州平民美食,煮好的蛋有如一塊金黄色布,因出自黄埔船民之手,故以此得名。我是自家製餐肉,但你太忙沒有我那麼無聊,可以去高檔超市買些鮮製的煙燻餐肉或火腿餐肉腸,也可用煙雞餐肉。
■徐蒝自製午餐肉,脂肪較市售少,而且不會加化學添加物,自製自吃更安心。
材料:
煙雞餐肉(切片)100克、走地雞蛋3隻、黑松露菌醬1茶匙、鹽1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、鮮忌廉/橄欖油各1湯匙
做法:
1.走地雞蛋與黑松露菌醬、鹽、忌廉及胡椒粉打勻。
2.中火燒平底鑊,下橄欖油燒熱,倒入一半蛋漿,轉慢火,當蛋開始熟時,便把半凝固蛋漿推埋鑊的一邊。再倒入餘下蛋漿,繼續推至凝固而表面仍保持滑溜。
3.另把餐肉片煎香,跟蛋齊上碟即成。
資料來源︰蘋果日報2013年07月14日
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2024年09月18日 23:50