完全有別於一般市面上買到的朱古力,不但避免了動物成份及防腐添加劑,而且糖份可自己控制,非常簡單易做。加上椰子油及生機可可,抗氧化及營養價值高。
材料
椰子油 ½ 杯
椰子花蜜 ⅓ 杯
可可粉 ½ 杯
杏仁醬 ¼ 杯
乾果仁 (核桃/杏仁/南瓜籽) ½ 杯
乾果(紅莓乾/桑莓乾/杞子乾) 1 杯
藜麥芙 裝飾
開心果 裝飾
桑莓乾 裝飾
椰絲 裝飾
生機朱古力粒 裝飾
調味料
喜馬拉雅山岩鹽 ⅛ 茶匙
雲呢拿精華 1 茶匙
做法
椰子油、椰子花蜜、可可粉、杏仁醬、岩鹽及雲呢拿精華放入攪拌機,略打至均勻成朱古力醬狀。
朱古力醬倒入大碗中,然後伴入乾果仁碎、種子和乾果。
朱古力混合物放入迷你紙杯中,放上藜麥芙、開心果、桑莓乾、椰絲及生機朱古力粒作裝飾。
放入雪櫃約15-30分鐘,至凝固便可享用。
資料來源:Green Monday
資料來源
Green Monday
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2022年05月04日 06:52