香港地道一盅兩件的點心用素食材重新塑造,更輕盈健康。
材料 (4人份量)
鮮腐皮 1 大塊
甘筍(去皮,切條) ½ 條
鮮淮山 (去皮,切條) ½ 條
雪耳 (浸發) ½ 個
素肉漿 (解凍) 80 克
鮮冬菇 (切粒) 1 隻
馬蹄 (切粒) 6 粒
調味料
鹽 ¼ 茶匙
糖 1 茶匙
粟粉 1 茶匙
麻油 1 茶匙
做法
鮮冬菇及馬蹄加入素肉漿,下調味料拌勻。
腐竹剪開備用。如腐竹太乾,掃少許水在面。
甘筍、鮮淮山、雪耳及素肉漿放上腐竹,然後捲起。大火蒸15分鐘即成。
入廚小貼士
1. 素肉漿於一般素食食材店有售,用途多元化,可造成肉丸或作餃子餡料。
2. 馬蹄最好選擇硬身及大粒,才會夠爽口。
資料來源
Green Monday
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2022年06月13日 08:13