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【Denice x Adrien 輕談食療分享】第二十四集 花生長青網文章
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Submitted by 長青網 on 2021年07月28日 16:30

每逢星期三,Chef Denice和Dr. Adrien (溫哥華註冊中醫師)會在6 Senses Cooking Studio Facebook page及Chef Denice Wai YouTube 頻道和大家見面!

 

今集Dr. Adrien 會講解花生的中醫食療功效;Chef Denice會示範味噌花生壽司的做法。

 

第二十四集 花生


 


Video by: Ryan Lai

Dr. Adrien Ip, Registered TCM Vancouver Canada

Denice Wai, Founder of 6 Senses Cooking Studio


味噌花生壽司 食譜分享

 

材料:

壽司飯

紫菜條

已去殻已去衣已烤無味花生 1 杯

日式味噌醬 半杯

糖 1/3 杯

水 1/4 杯

 

做法:

味噌醬、糖、水放入鍋內拌勻、中火煮至滾起;加入花生調慢火煮至杰身。

熄火、待涼備用 用1-2 湯匙壽司飯放在保鮮紙上、做手做成三角形壽司、紫菜條包住壽司、放上1 茶匙味噌花生

資料來源
Chef Denice Wai YouTube頻道 x 6 Senses Cooking Studio Facebook page
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eva
2021年10月18日 08:10
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ggk
2021年08月17日 04:07
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宋光
2021年08月16日 07:08
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Adawong
2021年08月16日 06:44
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miss.to
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e123tam
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Portia to
2021年08月01日 23:34
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robinyu
2021年08月01日 23:09
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ee4405
2021年08月01日 20:15
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ee4403
2021年08月01日 19:39
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2021年08月01日 10:07
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Charmliving
2021年08月01日 09:49
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Y.H.L.
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seezee
2021年07月29日 20:16
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Sandy
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Henry_Chan
2021年07月29日 14:58
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fong
2021年07月29日 12:47
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楊惠儀
2021年07月29日 10:11
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楊惠儀
2021年07月29日 10:11
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lorettatang
2021年07月29日 09:54
花生美味其功效亦不俗,但不可多吃,否則容易肥胖。
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cc
2021年07月29日 09:23
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豬仔
2021年07月29日 08:45
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chunbo
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K K
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AMY
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玉環
2021年07月28日 20:26
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angelc
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玉環
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KYC
2021年07月28日 17:12
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ting
2021年07月28日 17:04
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