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【綠在家中GIY】雪耳紅棗桃膠糖水長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2021年10月04日 13:00

桃膠有滋陰養顏的功效,是桃樹的樹脂,所以是全天然的素食,加上價格便宜,是取代貴價花膠的不二之選。今次煮的桃膠糖水更配搭了滋陰潤肺的雪耳,最適合貪靚的一眾女士們在秋天進食!

材料(2人份量)

桃膠   30 克

雪耳     1 個

去核紅棗 10 粒

杞子   15 粒

桂圓肉  10 粒

調味料

冰糖 適量

第1步

 

桃膠浸泡兩天,浸發後把雜質挑走,沖洗乾凈,晾乾備用

 

第2步

 

雪耳浸泡一至兩小時,浸發後撕成小塊

 

第3步

將桃膠、雪耳、紅棗、桂圓肉一起放煲中,加水浸過面

將桃膠、雪耳、紅棗、桂圓肉一起放煲中,加水浸過面

 

第4步

 

大火煲滾後轉細火熬煮一小時,需要不時攪拌,防止黏底

 

第5步

最後加入杞子、冰糖再煲15分鐘即可

最後加入杞子、冰糖再煲15分鐘即可

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Green Monday
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leecw
2022年06月30日 07:24
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2022年06月30日 06:50
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2022年02月07日 17:15
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2021年12月19日 16:15
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2021年10月22日 13:39
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2021年10月17日 20:13
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2021年10月16日 09:50
very good 👍
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2021年10月15日 07:57
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2021年10月14日 10:53
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2021年10月11日 08:30
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2021年10月11日 06:47
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2021年10月10日 12:49
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2021年10月10日 12:40
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2021年10月10日 12:32
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2021年10月10日 10:27
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robinyu
2021年10月09日 15:22
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2021年10月09日 15:15
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楊惠儀
2021年10月07日 09:47
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2021年10月06日 08:18
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choyki
2021年10月05日 12:05
好味
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2021年10月05日 08:21
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seezee
2021年10月04日 21:35
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KYC
2021年10月04日 19:39
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2021年10月04日 13:37
好滋潤!
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Mayfa
2021年10月04日 13:32
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2021年10月04日 11:00
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Henry_Chan
2021年10月04日 10:06
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angelc
2021年10月04日 09:56
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lorettatang
2021年10月04日 09:50
滋潤好味的糖水。
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wah2021
2021年10月04日 09:37
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K K
2021年10月04日 09:10
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chunbo
2021年10月04日 09:07
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