桑寄生茶功效好,有養顏亦有補肝補腎補血功能,對腰酸骨痛都有幫助!
材料
桑寄生 2 兩
蓮子 30 粒
紅棗 6 粒
蛋 6 粒
水 1.8 L
片糖 1.5 片
魚袋 1 個
第1步
桑寄生 、蓮子、紅棗用水沖洗乾淨,蓮子和紅棗去芯,蛋烚好,桑寄生入在魚袋內備用; (Video有教雞蛋簡易去殻方法)
第2步
用1.8L水加入桑寄生 、蓮子及紅棗,凍水落煲至滾起,轉細火煲15分鐘後,加入雞蛋和片糖一齊煲,煲多45分鐘便完成
資料來源
Green Monday
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2022年07月02日 10:26