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【普及健體運動教室】長者健體操 | 長者毛巾操長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2019年09月24日 12:22

康樂及文化事務署早前推出【普及健體運動教室】，推出一系列運動示範影片，其中更為廣大老友記拍攝了長者健體操系列，今期就為大家帶來系列第五段短片，為大家介紹長者健體操的長者毛巾操。

運動注意事項

資料來源
康樂及文化事務署
普及健體運動
長者健體操
長者運動
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keecheung
2024年09月05日 11:23
thx
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adaada
2024年09月01日 04:37
thx
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chun Lam
2023年01月15日 13:35
多謝分享。
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thomaskkl
2022年02月01日 23:15
thx
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fong
2021年10月10日 21:27
thanks…
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KLHO
2021年04月05日 23:51
謝分享。
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HoSP
2021年04月05日 23:51
謝謝分享！
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lanahosiuying
2021年04月05日 23:50
Thanks sharing.
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HoSiuYing
2021年04月05日 23:50
谢分享!
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robinyu
2021年04月04日 17:21
thx
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Belinda
2021年03月21日 08:51
多謝分享!
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Step
2021年01月19日 13:48
多謝分享！
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seezee
2020年12月28日 17:37
謝謝分享
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楊惠儀
2020年11月21日 08:37
多謝分享！
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Happy
2020年08月11日 14:31
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Rita28
2020年07月30日 12:57
👍
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leecw
2020年07月19日 12:11
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ttsuipy
2020年07月19日 12:01
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meiwan
2020年01月24日 19:23
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2019
2019年12月06日 19:38
good
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louieyue
2019年11月24日 11:00
Thks
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ee4405
2019年10月15日 13:07
多謝分享!
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ClintonFong
2019年10月13日 07:36
noted
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ywtsang
2019年10月07日 21:17
Thanks
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eva
2019年10月07日 10:12
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eva
2019年10月05日 12:07
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Nancy yoga
2019年10月04日 12:01
簡單易學謝謝你們
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angelc
2019年10月04日 11:05
值得一讚!
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ggk
2019年10月02日 00:10
多謝分享！
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cchh2
2019年09月26日 22:08
多謝分享!
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kwanmeelam
2019年09月26日 21:17
好啱長者
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Sandy
2019年09月26日 15:32
長者為了健康，保持心境開朗的，多謝分享！
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wendy
2019年09月25日 16:26
so good
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Mayfa
2019年09月25日 16:12
thx
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kwanmeelam
2019年09月25日 11:07
very easy to do
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lulu
2019年09月25日 10:47
good !
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cc
2019年09月25日 10:41
多謝分享
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ClintonFong
2019年09月25日 09:40
noted
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Wah
2019年09月24日 17:29
多谢分享！
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Anna
2019年09月24日 17:16
good
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ee4403
2019年09月24日 13:34
多谢分享！
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