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【運動訓練系列】關節炎風濕病 改善姿勢 - 第5集長青網文章
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Submitted by 長青網管理員 on 2021年09月27日 10:35

我們常發現頸、腰、腳的姿勢有問題,長久會令關節炎患者的關節加速變形,水中運動及時刻維持良好的姿勢,有效提昇生活質素。

 

如有以下的症狀,請在進行水療運動前,向你的醫生及物理治療師查詢:

  • 失禁、嘔吐、腹瀉或不穩定腎病
  • 高危或活躍的傳染病及皮膚病
  • 開放式傷口或未癒合創傷和骨折
  • 發燒、急性發炎或不穩定心臟病、血友病
  • 不穩定的血壓、糖尿、氣喘、癲癇
  • 近期接受過化療、電療或患上深層靜脈血栓或肺栓塞
  • 視力、觸覺、聽覺受損或害怕水中活動

 

如運動期間有任何不適,立即停止水療運動,尋求協助,並向你的醫生及物理治療師查詢。

 

由於每位朋友身體狀況不一,如有疑問,請咨詢您的醫生或物理治療師。

 

CORES 健衡物理治療及專項訓練中心 https://www.cores.com.hk/Zh/

更多影片:https://www.youtube.com/c/coreshk/videos


 

資料來源
健衡物理治療及專項訓練中心
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ywtsang
2022年05月02日 12:39
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adaada
2022年03月14日 07:12
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cc
2022年02月07日 11:08
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YY2011
2022年01月29日 06:11
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ting
2022年01月28日 18:00
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louieyue
2021年12月26日 17:13
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2021年12月07日 09:33
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豬仔
2021年11月22日 09:37
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楊惠儀
2021年11月17日 08:52
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thomaskkl
2021年10月24日 23:42
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楊惠儀
2021年10月24日 15:23
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KYC
2021年10月18日 11:27
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2021年10月17日 08:14
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2021年10月17日 05:51
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2021年10月11日 02:40
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fong
2021年10月10日 21:09
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Ada Lau
2021年10月08日 09:40
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2021年10月03日 21:01
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2021年10月02日 18:20
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玉環
2021年10月01日 16:22
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2021年09月29日 13:51
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chunbo
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miss.to
2021年09月27日 16:02
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Henry_Chan
2021年09月27日 15:40
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angelc
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Marvin
2021年09月27日 11:59
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