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新冠肺炎後整合復健系列 新冠肺炎後功能性複合式運動 等級二強度 跟練版長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2022年07月28日 16:00

在接受新冠肺炎的醫療處置一段昤間後，若身體狀況已經穩定並開始復原時，就要循序漸進的進行肺部的運動以及功能性運動，這部影片為簡單中度的複合運動，不僅可以增加心肺功能及身體協調度，也能適度增加您的肌耐力。 

資料來源
台大醫院物理治療中心
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moonwalk
2024年11月27日 17:06
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2024年07月15日 13:32
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robinyu
2024年05月25日 20:25
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Portia to
2024年05月25日 20:18
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robinyu
2024年04月14日 13:45
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Portia to
2024年04月14日 13:13
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周
2024年04月07日 20:19
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chunbo
2024年03月15日 06:27
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K K
2024年03月15日 06:27
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李鐵紅
2024年03月02日 04:25
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tc8
2024年02月17日 00:38
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ywtsang
2024年02月03日 19:52
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李鐵紅
2024年01月31日 13:19
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黃肖燕
2024年01月09日 14:40
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2024年01月03日 10:18
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edsiu
2023年12月13日 23:18
Thanks for sharing.

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leelingtse
2023年12月09日 17:27
有益身心🌟
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leelingtse
2023年12月09日 17:27
有益身心🌟
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meiwan
2023年12月02日 03:41
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2023年10月12日 16:42
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Lofuk
2023年10月07日 15:44
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K Wat
2023年06月11日 23:05
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D Chow
2023年06月11日 22:42
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e123tam
2023年06月09日 15:37
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2023年05月17日 09:57
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leelingtse
2023年05月07日 22:56
Useful film!
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angie2007
2023年04月08日 18:35
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louieyue
2023年04月08日 16:43
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angie2007
2023年03月12日 13:19
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robinyu
2023年02月21日 20:45
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Portia to
2023年02月21日 20:39
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Manchunglok
2023年01月12日 16:14
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Manchunglok
2023年01月12日 16:14
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lofuk
2023年01月07日 18:42
多谢
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宋光
2023年01月03日 07:39
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Adawong
2023年01月03日 06:51
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KYC
2022年12月28日 17:01
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ALEE
2022年12月25日 22:49
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happybos
2022年12月11日 00:54
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YY2011
2022年11月22日 06:49
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thomaskkl
2022年11月20日 23:01
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李鐵紅
2022年10月11日 09:53
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ClintonFong
2022年09月28日 10:24
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Vicky
2022年09月28日 10:07
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李鐵紅
2022年09月24日 21:40
健康人可做嗎？
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ggk
2022年09月05日 03:23
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chun Lam
2022年08月27日 17:55
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大俠
2022年08月24日 12:56
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2022年08月18日 22:45
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ting
2022年08月09日 17:00
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