耐美子之基本保養須知(二):「歲月催人老」 這有可能逆轉嗎?
如果說,皮膚變乾、呈現皺紋、 長出色斑,是「歲月肌」的三大特徵, 那為甚麼相同年齡的人,有人看上去會年輕一點,有人看來卻年老一點?
歲月這把尺,不是應該一視同仁嗎?
長期日曬之研究個案
就以上迷思,凍齡學苑的研究員找到了一個醫學實例,在此分享,相信大家一看就明解。這是由美國權威醫學期刊The New England Journal of Medicine 於二零一二年公布的一頂就日曬對皮膚影響的研究報告〈Unilateral Dermatoheliosis〉。在這個醫學實例中的研究對象,他的一半臉(左臉)看來比較衰老,而另一半臉 (右臉)看來則較為年輕。你可能不相信,但有圖有真相。(見下圖)
二十八年曬出鴛鴦臉
在這份公開的醫學報告中, 研究對象的左右臉膚質呈現強烈對比,左臉的皮膚明顯老化,皺紋也多,看上去比右臉衰老好幾倍。這張鴛鴦臉是如何形成?
原來照片中人是一名職業司機,他有長達二十八年的日子每天都長時間地待在車上開車工 作,他貼近車窗的左臉,比右臉接觸更多陽光,左臉年復年在強烈日曬下,便出現了如此強烈的變化。要注意的是,這種日曬對皮膚的傷害並非一朝一夕,那是日積月累才浮現出來,正如這位 職業司機的鴛鴦臉,是經過長達 二十八年的日曬效果。
所以,想逆轉肌齡,看來年輕一點,就是要及早做好「防曬」措施,好好保護皮膚,這正是一個不可忽視的重要關鍵。
與其說「歲月催人老」, 不如更正確地說,那是「日曬催人老」。
資料來源
內容節錄自書籍《凍齡生活之研究與提案》 凍齡學苑研究所編著。特選文章及圖文獲出版社同意轉載。
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2024年11月06日 21:52