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如何舒緩照顧者壓力?給照顧者們三個處理壓力的方法(由勞工及福利局贊助)長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2022年11月03日 16:03

當家人出現情緒問題時,作為他身邊的親人,無疑承受著很大的壓力,甚至會感到絕望及無助。長期的照顧壓力,甚至會令照顧者也出現情緒問題。其實照顧他人並不是一件容易的事情,照顧者很容易會忽略自己的需求,但要照顧好別人,首先要照顧好自己的心靈健康,以下就有三個小貼士送給一眾照顧者。

從今天開始,一步一步照顧好自己的心靈健康吧!

影片由勞工及福利局贊助

資料來源
Radioicare友心情網上電台
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AMY
2023年03月12日 21:10
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K K
2023年02月18日 08:51
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chunbo
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YY2011
2023年02月18日 07:00
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ALEE
2023年01月27日 12:39
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K Wat
2023年01月20日 21:38
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D Chow
2023年01月20日 21:18
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李鐵紅
2022年12月23日 22:55
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lee
2022年12月04日 14:33
先照顧好自己,才有餘力照顧其他人。
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大俠
2022年11月24日 22:10
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chun Lam
2022年11月24日 17:46
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KYC
2022年11月24日 12:27
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玉環
2022年11月10日 18:34
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wah2021
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豬仔
2022年11月04日 09:35
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Marvin
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2022年11月03日 19:57
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angelc
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Henry_Chan
2022年11月03日 14:07
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Marvin
2022年11月03日 13:02
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