飲食
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2022年01月02日 11:36
吃肉、吃素，哪個更易患癌
肉食性動物的飲食中脂肪含量高、纖維含量低，導致其腸道細菌的多樣性低於植食性動物，這些與人類癌症風險因素具有相似性。
肉食性動物的飲食中脂肪含量高、纖維含量低，導致其腸道細菌的多樣性低於植食性動物，這些與人類癌症風險因素具有相似性。
2022年01月01日 22:39
粟米肉粒飯
說起這款飯是有一笑話的。據聞情侶很喜歡吃這飯 ，因英文諧音是show me your love 飯。
說起這款飯是有一笑話的。據聞情侶很喜歡吃這飯 ，因英文諧音是show me your love 飯。
2022年01月01日 14:10
火煱
昨天除夕夜到姊妹家火煱作客，主人家一早請傭人預備好食材，我們邊吃邊談天雪地, 逗留至倒數後，互相祝福後才回家。
昨天除夕夜到姊妹家火煱作客，主人家一早請傭人預備好食材，我們邊吃邊談天雪地, 逗留至倒數後，互相祝福後才回家。
2021年12月30日 23:15
私房菜
這些菜式看似普通，但食材優質，不用味精，每天菜式要視乎買手的選取。今天我最喜歡煲仔羗蔥蠔，隻隻蠔好肥美和桂花柚子蜜糕。
這些菜式看似普通，但食材優質，不用味精，每天菜式要視乎買手的選取。今天我最喜歡煲仔羗蔥蠔，隻隻蠔好肥美和桂花柚子蜜糕。
2021年12月29日 19:46
地中海飲食
地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式，源自於希臘、義大利南部及西班牙的傳統飲食型態。主要是攝取豐富的蔬果、以海鮮及黃豆代替紅肉、使用橄欖油、油菜籽油，低溫清炒，補充好的膽固醇、每天吃一份堅果、清淡料理，善用香草入菜。
地中海飲食是很受現代營養學推薦的一種飲食模式，源自於希臘、義大利南部及西班牙的傳統飲食型態。主要是攝取豐富的蔬果、以海鮮及黃豆代替紅肉、使用橄欖油、油菜籽油，低溫清炒，補充好的膽固醇、每天吃一份堅果、清淡料理，善用香草入菜。
