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全民健體操　八式隨時練長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2019年08月07日 13:43

為鼓勵市民多做運動，康樂及文化事務署特地邀請中國香港體適能總會設計「全民健體操」。全套共分八式，簡單易學，不受場地限制，大家可以隨時練習。

資料來源
康樂及文化事務署
綜合運動
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Profile picture for user ylmo
adaada
2024年08月28日 22:37
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2024年08月11日 01:59
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tc8
2024年03月11日 07:05
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keecheung
2024年02月12日 15:55
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chun Lam
2023年03月06日 08:39
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大俠
2023年03月06日 08:24
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wah2021
2022年12月29日 09:57
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玉環
2022年10月20日 14:29
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lofuk
2021年12月24日 14:22
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KYC
2021年05月08日 16:21
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sw
2021年01月31日 13:24
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Step
2021年01月26日 11:37
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ee27039
2021年01月07日 19:26
簡單易學值得一讚
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ee27039
2021年01月07日 19:26
簡單易學值得一讚
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seezee
2020年12月27日 14:33
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Happy
2020年08月12日 22:48
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leecw
2020年07月20日 10:50
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ttsuipy
2020年07月20日 10:29
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louieyue
2020年01月25日 16:00
Thks
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meiwan
2020年01月08日 20:02
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meiwan
2020年01月08日 20:01
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minibear
2019年12月15日 15:18
很容易做的健體操,大家齊來做!
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Rosa
2019年10月30日 00:52
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moon88
2019年10月16日 17:03
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宋光
2019年10月16日 10:09
多謝分享！
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Nancy yoga
2019年10月01日 10:02
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ClintonFong
2019年09月06日 09:14
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ClintonFong
2019年09月01日 07:16
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陳麗卿
2019年08月29日 13:23
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鄭開敏
2019年08月27日 16:01
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cc
2019年08月26日 19:57
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2620
2019年08月22日 16:09
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Mayfa
2019年08月19日 11:27
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Mayfa
2019年08月17日 09:53
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d1949
2019年08月14日 16:33
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ngyukmui
2019年08月13日 16:01
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鄭開敏
2019年08月13日 12:00
ok
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eva
2019年08月13日 09:12
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cc
2019年08月10日 19:57
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angelc
2019年08月10日 16:55
值得推薦!
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Wah
2019年08月10日 09:13
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ee4405
2019年08月08日 20:58
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e123tam
2019年08月08日 18:13
多做運動身体好！
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ee4403
2019年08月08日 14:56
多謝分享！
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kwan
2019年08月08日 14:04
得盆益良多

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miss.to
2019年08月08日 11:38
多谢分享！
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wendy
2019年08月08日 10:28
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CKK
2019年08月08日 09:32
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CKK
2019年08月08日 09:32
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ada
2019年08月08日 09:26
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