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【普及健體運動教室】長者健體操 | 長者健步舞長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2019年09月19日 13:17

康樂及文化事務署早前推出【普及健體運動教室】,推出一系列運動示範影片,其中更為廣大老友記拍攝了長者健體操系列,今期就為大家帶來系列第五段短片,為大家介紹長者健體操的長者健步舞。

運動注意事項

 

(減少聚餐) (使用酒精搓手液)

資料來源
康樂及文化事務署
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cc
2019年09月19日 14:36
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angelc
2019年09月19日 14:33
多謝分享!
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