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🧘🏻‍♀️【復康運動篇第一集】💪🏻長青網文章
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Submitted by 長青網管理員 on 2021年02月03日 12:01

為鼓勵公眾在減少外出的情況下,能夠在家多做運動,用運動正能量同心抗疫,新地拍攝了一系列以雙人運動、親子運動及復康運動為主題的在家運動示範短片,讓大家可以利用多留在家的時間做運動,增強抵抗力。

 

復康運動篇第一集有復康教練 Ivan Lau 為大家示範復康運動教學,在家做運動紓緩一下長期繃緊的肩頸肌肉,齊齊 #在家運動抗疫​!

 

了解更多有關運動行善: www.sportsforcharity.com

資料來源
康文署寓樂頻道 / SHKP Sports for Charity
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YY2011
2022年02月02日 06:48
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lofuk
2021年12月17日 14:39
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Chansc
2021年10月02日 18:28
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lorettatang
2021年07月15日 10:00
勤力做運動,身體健康。
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D Chow
2021年07月01日 19:48
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K Wat
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玉環
2021年05月18日 18:43
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moonwalk
2021年05月18日 17:08
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2021年05月18日 17:08
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thomaskkl
2021年05月15日 21:00
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Mayfa
2021年05月04日 11:17
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cc
2021年05月03日 11:26
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KYC
2021年05月02日 22:44
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玉環
2021年05月02日 13:49
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ting
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wendy
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莊聖堅
2021年04月11日 21:40
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Portia to
2021年04月11日 20:56
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louieyue
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HoSiuYing
2021年04月05日 23:41
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lanahosiuying
2021年04月05日 23:41
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HoSP
2021年04月05日 23:41
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KLHO
2021年04月05日 23:41
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robinyu
2021年04月03日 20:34
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2021年04月03日 17:49
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ClintonFong
2021年04月02日 17:53
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2224611
2021年03月23日 18:17
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何鳳珍
2021年03月18日 12:32
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chun Lam
2021年03月10日 12:23
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Wah
2021年03月08日 17:03
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eva
2021年03月08日 14:45
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amykomh
2021年02月25日 20:39
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fong
2021年02月22日 20:03
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2021年02月22日 19:52
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何鳳珍
2021年02月16日 10:26
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robinyu
2021年02月15日 21:09
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ggk
2021年02月14日 03:27
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Portia to
2021年02月12日 11:53
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ee4405
2021年02月11日 21:40
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2021年02月08日 21:31
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seezee
2021年02月08日 13:55
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chunbo
2021年02月08日 10:19
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2021年02月08日 09:37
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chiuchiu
2021年02月07日 09:28
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Belinda
2021年02月06日 17:25
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Vicky
2021年02月06日 07:03
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minibear
2021年02月05日 15:23
很有用的示範,日常在家也可以做.
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sw
2021年02月05日 11:42
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AMY
2021年02月04日 06:17
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Marvin
2021年02月03日 23:19
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