🧘🏻‍♀️【復康運動篇第一集】💪🏻

為鼓勵公眾在減少外出的情況下，能夠在家多做運動，用運動正能量同心抗疫，新地拍攝了一系列以雙人運動、親子運動及復康運動為主題的在家運動示範短片，讓大家可以利用多留在家的時間做運動，增強抵抗力。

復康運動篇第一集有復康教練 Ivan Lau 為大家示範復康運動教學，在家做運動紓緩一下長期繃緊的肩頸肌肉，齊齊 #在家運動抗疫​！

了解更多有關運動行善： www.sportsforcharity.com