直播中
播放 暫停
Change tc/sc
這是長青小幫手聊天機器人，請至電(852)2344-5123查詢有關院舍名單資料。

臺大醫院居家防疫健康操長青網文章

檢視個人資料
Profile picture for user aacadmin
Submitted by 長青網管理員 on 2022年07月14日 12:00

由臺大醫院物理治療中心團隊商請教學部拍攝[居家防疫健康操],讓大家居家也能健康防疫動一動!

一週五天，每天有20分鐘到60分鐘，中強度以上的有氧運動，就可以增強免疫力喔！請你跟我們這樣動起來吧!
#運動強度 ：運動時心跳 >60%最大心跳【最大心跳＝(220-年齡)】

資料來源
臺大醫院物理治療中心
0
0
0
書籤
回應 (0)
登入即可留言
檢視個人資料
avatar
YY2011
2024年09月01日 22:05
note
0
舉報
檢視個人資料
avatar
Happy
2024年07月15日 13:30
多謝分享
3
舉報
檢視個人資料
avatar
Ma Sir
2024年07月13日 22:17
知
0
舉報
檢視個人資料
avatar
meiwan
2024年03月30日 05:35
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
avatar
chunbo
2024年03月15日 06:29
知道
2
舉報
檢視個人資料
avatar
K K
2024年03月15日 06:29
知道
2
舉報
檢視個人資料
avatar
tc8
2024年02月17日 00:40
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
avatar
YY2011
2024年02月12日 07:01
note
0
舉報
檢視個人資料
avatar
ywtsang
2024年02月03日 19:57
Thanks
2
舉報
檢視個人資料
avatar
黃肖燕
2024年01月09日 14:45
多谢分享
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user koyukching
KYC
2024年01月03日 10:20
thanks
1
舉報
檢視個人資料
avatar
edsiu
2023年12月14日 20:12
Thanks for sharing.

1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user coy6878
seezee
2023年12月13日 22:48
謝謝分享
0
舉報
檢視個人資料
avatar
babyfish
2023年11月15日 09:48
謝謝分享
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user koyukching
KYC
2023年10月12日 16:44
thanks
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user angelc
angelc
2023年10月10日 21:24
多謝分享!
2
舉報
檢視個人資料
avatar
Lofuk
2023年10月07日 15:46
多謝
0
舉報
檢視個人資料
avatar
wah2021
2023年09月14日 08:40
Thanks
0
舉報
檢視個人資料
avatar
e123tam
2023年06月23日 17:35
GOOD!
1
舉報
檢視個人資料
avatar
K Wat
2023年06月11日 23:07
多謝分享！
2
舉報
檢視個人資料
avatar
D Chow
2023年06月11日 22:44
多謝分享！
1
舉報
檢視個人資料
avatar
周
2023年05月23日 18:57
收到
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user koyukching
KYC
2023年05月17日 09:59
thanks
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user keecheung
keecheung
2023年05月07日 08:48
thx
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user angie2007
angie2007
2023年03月25日 07:16
謝分享
1
舉報
檢視個人資料
avatar
louieyue
2023年01月09日 17:53
Thks
1
舉報
檢視個人資料
avatar
宋光
2023年01月04日 07:25
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
avatar
Adawong
2023年01月04日 06:36
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
avatar
chun Lam
2022年12月31日 01:23
多謝分享。
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user koyukching
KYC
2022年12月28日 17:03
thanks
0
舉報
檢視個人資料
avatar
thomaskkl
2022年12月24日 23:50
thx
1
舉報
檢視個人資料
avatar
happybos
2022年12月11日 00:51
Thx.
2
舉報
檢視個人資料
avatar
YY2011
2022年11月23日 05:24
noted
1
舉報
檢視個人資料
avatar
李鐵紅
2022年10月23日 19:22
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
avatar
ClintonFong
2022年09月28日 10:25
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
avatar
Vicky
2022年09月28日 10:08
多謝分享
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user ylmo
adaada
2022年09月13日 22:27
thx
2
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user ting
ting
2022年09月12日 16:23
多謝分享
2
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user ee26703
ggk
2022年09月05日 03:25
謝告知
3
舉報
檢視個人資料
avatar
大俠
2022年08月24日 12:58
多謝分享。
0
舉報
檢視個人資料
avatar
ee4405
2022年08月08日 07:30
多謝分享!
3
舉報
檢視個人資料
avatar
ee4403
2022年08月08日 06:41
多謝分享!
3
舉報
檢視個人資料
avatar
李鐵紅
2022年07月19日 21:38
試下每天跟著做
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user et00868
玉環
2022年07月19日 14:09
多謝分享！
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user koyukching
KYC
2022年07月15日 22:08
thanks
1
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user hycchan
Henry_Chan
2022年07月15日 10:17
多謝分享！
0
舉報
檢視個人資料
avatar
wah2021
2022年07月15日 09:34
多謝分享!
1
舉報
檢視個人資料
avatar
豬仔
2022年07月15日 09:10
thx
0
舉報
檢視個人資料
avatar
大B
2022年07月14日 21:22
多謝分享
0
舉報
檢視個人資料
Profile picture for user yukwan
玉環
2022年07月14日 18:53
多謝分！
0
舉報
0
  • 分享至facebook
  • 分享至電郵

舉報留言

  • 確認舉報
確定

相關內容

picture
title
image
picture
title
image