Title
長者太極劍初班
活動日期
時間
09:10-11:10
地點
土瓜灣(KK)中心
年齡
年滿５５歲或以上
通過在太極拳所能理解及掌握到的知識，可以在器械學習中再實踐、鞏固、提高，太極劍亦是太極系列的必修項目。
本課程結構簡潔，動作名稱只有十八組，除了基本劍法外，更加強了練習時腿部的力量，改善自身平衡力，劍法運用亦會提高手腕和肩關節的靈活性，適合初學劍術者。
本課程結構簡潔，動作名稱只有十八組，除了基本劍法外，更加強了練習時腿部的力量，改善自身平衡力，劍法運用亦會提高手腕和肩關節的靈活性，適合初學劍術者。
費用
690.00
主辦機構
工聯會課程
備註
入學資格：曾修讀本中心『長者太極拳進階』或以上程度之人士。
上課時請自備單劍。
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2024年11月24日 04:39