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興趣班組
心靈鬆一Zone線上小組 (6月)
活動日期:
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地區:
觀塘
主辦機構:
其他
相信每個人都曾經經歷過心情低落,輕微的壓力大部份都可經時間慢慢平復,但當壓力影響到日常生活便需要正視,較為嚴重的可能要經藥物治療。與其想太多,不如在問題進一步惡化前,…
襌繞畫教室ZOOM
活動日期:
地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
課程內容: -介紹襌繞畫 -認識基礎花紋圖形 -創作屬於你的圓形襌繞 -本課程使用ZOOM教學 課堂前學員需預備材料: 1/ A4紙一張 2/ 鉛筆,任意黑色勾線筆(粗細各一支…
中醫健康講座ZOOM-長者夏季養生之道
活動日期:
地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
- 介紹夏季合適湯水食療、消暑祛濕、調理脾胃、補氣提神 - 學習穴位按摩,幫助一家大細清熱消暑祛濕,在迎接冬季流感季節前,增強抵抗力
紅十字會健康講座ZOOM-內科急症及處理
活動日期:
地區:
觀塘
主辦機構:
長者中心活動, 自負盈虧第三齡課程
灌輸內科急症及處理的基本急救知識和技術予學員
【賞花識蝶山行健 - 生態自然體驗工作坊】
活動日期:
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地區:
大埔
主辦機構:
其他
【賞花識蝶山行健 - 生態自然體驗工作坊】 * 免費 (滙豐香港社區夥伴計劃贊助)* 透過利用身邊的一花一草,以手作形式製作活動與公眾同樂,體驗自然生態的可貴之處,並藉以淋浴心靈。 主辦機構:…
舒眠有薰小組 2022年6月
活動日期:
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地區:
觀塘
「你有壓力,我有壓力」,無論您係因為疫情、退休、家庭、生理或心理原因而引致長期失眠問題,都歡迎參與呢個既減壓,又可以認識多啲來自不同背景又同您面對相同問題既同路人,您會想俾自己一個機會嗎?…
【母親節】花語寄情保鮮花製作工作坊(名額已滿)
活動日期:
地區:
又到咗一年一度「母親節」,「長青網」為一眾母親送上心意祝福,將舉行保鮮花製作工作坊。無論你係阿爸、阿仔定阿囡,都可以答謝太太/母親嘅付出。快啲嚟報名啦!名額有限,先到先得。   日期:…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-「緩痛大使」義工培訓工作坊(2022年第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
日期:2022年5月12及26日(星期四)/        2022年6月10及24日(星期五) 1)基本溝通及帶領活動技巧 2)義工角色及守則 3)教授緩痛運動及帶領技巧  …
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-長者痛症自我管理小組(6)(2022年第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
日期:6月1、8、15、22日(逢星期三) 減低和舒緩痛症所帶來的身心影響,並提升長者對自我痛症管理的知識及能力。 查詢及報名︰ 致電: 2386 7066      傳真:2386…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-長者痛症自我管理小組(5)(2022年第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
日期:5月5、12、19、26日(逢星期四) 減低和舒緩痛症所帶來的身心影響,並提升長者對自我痛症管理的知識及能力。 查詢及報名︰ 致電: 2386 7066      傳真:2386…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-長者痛症自我管理小組(4)(第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
日期:5月4、11、18、25日(逢星期三) 減低和舒緩痛症所帶來的身心影響,並提升長者對自我痛症管理的知識及能力。 查詢及報名︰ 致電: 2386 7066      傳真:2386…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-痛症舒緩健體班(2)(2022年第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
活動日期: 5月6、10、13、17、20、24、27及31日 (逢星期二及五) 透過運動,減低和舒緩痛症所帶來的身心影響,並提升長者對自我痛症管理的知識及能力。 查詢及報名︰ 致電:…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-痛症舒緩健體班(3)(2022年第二季)
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
活動日期: 6月2、6、9、13、16、20、23及27日 (逢星期一及四) 透過運動,減低和舒緩痛症所帶來的身心影響,並提升長者對自我痛症管理的知識及能力。 查詢及報名︰ 致電: 2386…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-畫出心之彩虹(2)(2022年第二季)
活動日期:
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地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
透過和諧粉彩藝術,製作不同的畫作, 讓心靈可在藝術中平靜,以減低和舒緩痛症所帶來的身心影響。 查詢及報名: 電話: 2386 7066        傳真: 2386 7185 電郵:…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-專業知識‧你我都識(2022年第二季)
活動日期:
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地區:
油尖旺
由註冊中醫師、註冊物理治療師、職業治療師講解有關緩痛的方法,使長者提升自我管理痛症的能力和知識。 查詢及報名: 電話: 2386 7066        傳真: 2386 7185 電郵:…
耆康會賽馬會痛「正」能量計劃-有「您」在身邊(2022年第二季)
活動日期:
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地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
為痛症長者的護老者講解有關協助緩痛的知識,能使你家人得到合適的舒緩方法。 查詢及報名: 電話: 2386 7066        傳真: 2386 7185 電郵:epm_cdc@…
賽馬會痛「正」能量計劃-2022年4-6月義工招募
活動日期:
地區:
東區
主辦機構:
長者中心活動
正所謂「施比受更為有福」,參與義務工作不單止能夠幫助他人,亦能夠自助,自我發揮所長,透過義工訓練讓不同範疇的知識和技巧有所提升,透過服務他人獲得滿足感及快樂。不論你的職業或興趣是甚麼,歡迎您成為「…
賽馬會痛「正」能量計劃-2022年5-6月
活動日期:
地區:
東區
主辦機構:
長者中心活動
本中心於2022年5月起推出第二季免費的長者緩痛活動,協助長者輕鬆舒緩痛楚,歡迎大家致電報名!! 查詢及報名︰ 耆康會方樹泉中心    地址:香港柴灣杏花邨39座地下    電話:2558…
賽馬會痛「正」能量計劃-2022年5-6月
活動日期:
地區:
油尖旺
主辦機構:
長者中心活動
耆康會於5月起推出第二季免費的長者緩痛服務,協助長者輕鬆打低痛楚,大家快D打電話來報名啦!! 查詢及報名︰ 致電: 2386 7066 電郵: epm_cdc@sage.org.hk
「疫.晴相聚」Zoom線上工作坊
活動日期:
地區:
疫情下來個Zoom線上聚會,為自己鬆一鬆。 當你刻意把專注力帶回呼吸時,就能阻斷內心一些不好的念頭反應,重新掌握情緒的主導權。培養練習深呼吸, 在一吸一吐之間, 不但放鬆身心, 有助於緩緩入眠…
家居園藝大師班 免費網上分享會
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
疫情持續,相信大家都希望搵啲細藝!知不知道在家中其實也有很多種植的可能性?簡單如蔥、蒜頭什至薯仔都能夠種植!利用廚餘用作堆肥材料,即可以種出自家美味可口蔬菜!今次家居園藝大師班,…
《疫苗過敏安全知多D》網上講座
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
感謝何學工醫生及李曦醫生詳細解答參加者和傳媒的提問。 香港過敏協會的問卷調查結果確保過敏患者可以安全接種新冠肺炎疫苗,希望此活動能消除大家對疫苗接種的疑慮,增強大家接種疫苗的信心。…
音樂養心-抗疫太極
活動日期:
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主辦機構:
其他
【音樂養心-抗疫太極】 疫情反覆,樂團特別邀來太極大師邢啟林為留守家中抗疫的你主持太極網課,讓大家保持身心健康,提升身體免疫能力,以正面思維共同抗疫。 日期:4月9日(六)及 4月16日(六…
健康講座:睡好好抗疫
活動日期:
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主辦機構:
其他
良好的睡眠是抗疫重要的一環。一齊聽吓心理學家的分享,了解酣睡的好方法! 
點解兒童打針咁緊要
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
第五波疫情肆虐,有兒童因感染新冠病病毒後罹患急性腦炎而死亡。 專家開LIVE 讓大家了解兒童注射疫苗的重要性, 即場解答兒童注射疫苗的疑問,萬勿錯過。 《點解兒童打針咁緊要?》 日期﹕26/…
【網上互動戒煙講座】《傷肺奪命電子煙》
活動日期:
地區:
主辦機構:
其他
《傷肺奪命電子煙》網上互動戒煙講座將於2022年3月22日(二)晚上7:30舉行。註冊護士會破解電子煙的迷思及講解電子煙的禍害,講座亦設有問答環節,為你解答疑難。 按連結 https…
ICT 全方向數碼新「耆」士 -樂齡數碼「智方便」(I)
活動日期:
地區:
19. ICT 全方向數碼新「耆」士 -樂齡數碼「智方便」(I) 編號﹕21C-031日 期:2022 年 4 月 22、29 及2022 年 5 月 6、13、20 日.逢星期五 (共 5 堂…
<健康與營養>課程
活動日期:
地區:
16. <健康與營養>課程 編號: 21C-030合辦機構 日本命力日 期:2022 年 4 月 7、14、21、28 日.逢星期四 (共 4 堂)時 間:上午 11 時至 12…
錦田「視像讀報」義工服務
活動日期:
地區:
8. 錦田「視像讀報」義工服務 編號: 21VT-035合辦機構 錦田救世軍長者之家日 期: 2022 年 4 月 (待定)時 間: 下午 3 時正至 4 時 30 分內 容:…
「講故事技巧」線上講座
活動日期:
地區:
日期:2022年4月22口(星期五) 時間:下午2時30分至3時30分 導師:錢佩佩小姐 (資深電台節目主持人親子專欄作家) 內容:分享講故事技巧 名額:70人 對象:所有學員 費用:全免…
確定