Title
運動舒展健體班
導師會示範及講解如何利用不同的器材及舒展動作去鍛鍊身體,課堂可分為五個類別:
1. 伸展運動 2. 平衡練習 3.有氧運動
4.負重練習
日期:31/1, 7/2, 14/2, 21/2, 28/2, 7/3, 14/3, 21/3/2023
時間: 下午2:00-3:00
地點﹕耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I鋪)
費用:$200
導師姓名:余姑娘
名額:16人
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請於1月26日(四)前回覆姓名及聯絡電話(WhatsApp)。
負責職員將於2個工作天內回覆閣下報名情況,
如對活動有任何疑問,請電2386-7066與本會職員聯絡。
費用
主辦機構
自負盈虧第三齡課程
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2024年08月11日 06:13