太極養生運動系列

日期：6/8、15/8、5/9、12/9、19/9、26/9、3/10及10/10/2024 (四)

時間：上午10：00- 11：00

地點：耆康會陳登匯駿天地(油麻地東莞街16號駿發花園第二期地下I舖)

費用：$320

導師：何沛森老師

名額：16人

對象：50歲或以上人士

簡易太極拳教範(備24式教材) – 動作簡單，易學易練，柔和連貫，中正安舒。 熱身動作+健身氣功 – 八段錦

備注：8堂課堂並非會教授全套太極拳，導師會按學員情況循序漸進教導及複習。

*此班設今期舊生優先報名，如有空缺會接受新生報名*
如對活動有任何疑問，請電2386-7066與本會職員聯絡。謝謝。