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居家運動必備 – 橡筋帶運動班 (2024年11月)長青網文章

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Submitted by 長青網管理員 on 2024年10月24日 15:22
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居家運動必備 – 橡筋帶運動班 (2024年11月)

居家運動必備 – 橡筋帶運動班 (2024年11月)
日期:2024年11月2日、2024年11月9日、2024年11月16日、2024年11月30日 (可選其中一個星期六)
時間:上午9:30 至 10:30 (每節1小時)
地點:曦蕓復康治療中心 - 香港跑馬地黃泥涌道137號地下(銅鑼灣港鐵站A出口)
內容:由註冊物理治療師及復康訓練員教授『橡筋帶』使用技巧。橡筋帶訓練是一種運動訓練方法,包括:肌力訓練、肌肉塑造、改善姿勢和平衡,以及康復訓練等。

體驗價:每人每節$150
對象:有興趣學習使用橡筋帶之人士
網址:https://bit.ly/48iuchA 

有關活動及服務詳情,歡迎致電本中心查詢,電話2301 1398或WhatsApp 6434 2060。

居家運動必備 – 橡筋帶運動班 (2024年11月)

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ggk
2024年11月05日 02:11
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黃肖燕
2024年11月04日 14:42
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angie2007
2024年11月03日 22:29
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babyfish
2024年10月31日 09:49
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玉環
2024年10月30日 16:51
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2024年10月28日 17:41
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wah2021
2024年10月28日 14:10
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ting
2024年10月27日 11:22
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大俠
2024年10月27日 08:35
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chun Lam
2024年10月27日 08:35
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KYC
2024年10月26日 22:15
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玉環
2024年10月26日 20:55
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玉環
2024年10月26日 12:16
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2024年10月25日 18:04
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adaada
2024年10月25日 15:43
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Henry_Chan
2024年10月25日 09:00
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Henry_Chan
2024年10月25日 08:58
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keecheung
2024年10月25日 07:25
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chunbo
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2024年10月24日 23:30
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edsiu
2024年10月24日 22:49
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2024年10月24日 21:25
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Ma Sir
2024年10月24日 16:21
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2024年10月24日 16:20
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