【耆康會飛躍天地 6 月精選實體興趣班】

【耆康會飛躍天地 6 月精選實體興趣班】
6 月，一起療癒心靈、放鬆身心，參加我們的手作興趣班吧！
除了日常電腦及手機班組，我們還為您準備了多個充滿創意與實用性的手作課程，讓您學習新技能，增添生活樂趣～

1. 緩痛按摩精油製作班
日期： 30/6(一)
時間： 下午 2:30-4:00
費用： $180（1堂）
學習精油配搭基礎，親手調配專屬 10ml 按摩精油 和 20ml 按摩啫喱，有效舒緩肌肉疲勞與身體不適，帶來輕鬆舒適的生活體驗！

2. 解憂刮畫班
日期： 17/6、24/6(二)
時間： 下午 1:30-3:00
費用： $60（2堂）
用刮筆在特製的黑色刮畫紙上創作，刮開後展現五彩斑斕的圖案，描繪層次豐富的藝術作品，讓創作過程充滿療癒感！

3. 創意禪繞班 
日期： 3/6、10/6(二)
時間： 下午 1:30-3:00
費用： $60（2堂）
透過簡單重複的線條與圖案創作獨特作品，禪繞畫既是藝術，也是舒緩壓力、放鬆心靈的最佳方式！

4. 織織復織織 (鈎織手機袋) 
日期： 24/6(二)、26/6(四)、28/6(六)
時間： 上午 10:00-11:30
費用： $180（3堂，已包材料及用具）
學習簡單實用的鈎織技巧，打造您的專屬手機袋，實用又充滿手作溫度！

5. 求醫不如求己 – 都市常見疾病的經絡按摩 
日期： 10/6、17/6、24/6(二)
時間： 下午 3:15-4:45
費用： $240（3堂）
由資深經絡按摩師教授，學習簡單實用的按摩手法，針對失眠、感冒與腸胃問題，提升健康質素，隨時隨地舒緩不適！

6. 百合花絲襪花製作 
日期： 3/6、10/6(二)
時間： 上午 10:00-11:30
費用： $80（2堂）
用絲襪和簡單工具，製作栩栩如生的百合花擺設，為家居增添藝術氣息！

網上報名：https://forms.gle/zHoo6Mdw48VLutKy6
WhatsApp 查詢：2344 5123
上課地點：耆康會飛躍天地（九龍觀塘鴻圖道 21 號訊科中心 9 樓 A 室）
對象：55 歲以上人士