老唔惱 –銀齡健康解碼 (由賽馬會流金頌護老有e道提供)

老齡化是生命中的一個正常過程，它可能會給我們帶來不同的挑戰。為了促進健康老齡化並改善長者的生活質素，我們如何看待年齡和老齡化是非常重要。觀看以下影片可以幫助你或身邊的長者了解人生老齡化的各個階段及建立健康老齡化的概念。

豐盛下半場

「賽馬會流金頌護老有e道」網上護老課程為專業人士及公眾而設，讓所有照顧者可以隨時隨地透過流動裝置學習實用護理原則和技能，以支援長者應對常見的健康問題。

參加本課程將幫助您認識老齡化歷程、常見的老年症候群和不適症狀及如何根據世界衛生組織的建議去推動健康老齡化。
歡迎瀏覽完整課程： www.cadenza.hk/e-tools/zh/public/ageing/

「賽馬會流金頌護老有e道」已開發14個護老課程。全部課程會持續於網上舉辦，學員可以隨時隨地自行安排時間學習。
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