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健康焦點

健康講座:正向心理學:在疫情中找到幸福感
疫症帶來種種生活上新的壓力,「正向心理學」卻可以幫助我們從生活中尋回幸福,促進精神健康。一齊聽吓心理學家的分享啦!  
「醫生與你 - 梁萬福醫生健康專欄」三人行:乘水之便 化「海嘯」為機遇
【明報專訊】香港人口持續老化,有高官多番以「高齡海嘯」形容,將長者視作洪水,淹沒醫療系統及安老服務。賴炳華、盧炳松和梁萬福先後步入退休之齡,積極投入義工服務,貢獻社會,…
最新冠疫苗最新接重按排
已經接種 2 劑新冠疫苗滿 3 個月的18至 59 歲人士,3 月 21 號起可以上網預約打第 3 針;至於 12 歲或以上免疫力弱人士,如果接種第 3…
醫管局 HA Go 手機應用程式預約指定診所
【手機預約】如果大家想預約去醫管局 23 間新冠確診個案指定診所求診,除咗打電話之外  ,亦可以用醫管局 HA Go 手機應用程式預約指定診所。 在現階段,…
線上抗疫資訊平台 「疫安通」 整合各項最新抗疫資訊
疫情之下,需要彼此同心,團結合力。由創科義工組成的香港科創義工聯盟 ,推出線上抗疫資訊平台疫安通,整合各項最新抗疫資訊,方便市民一站式便覽👇🏻: ✨ 最新防疫措施…
疫情下在家工作的精神健康小貼士 好好照顧自己
疫情期間在家工作嘅話,點樣先可以減少精神壓力,更有能耐抗疫同保持身心健康,仲能夠有好嘅工作表現同效率呢?
〔疫晴〕居家生活系列﹕陽臺種植香草,睇得又食得!
大部分香草植物的果實、花、根、莖或葉子可作為香料用,可以觀賞又具有實用價值,是現在很流行的植物種類。有否想過學習如何簡單地種植香草? 既可觀賞,淨化空氣,又可食用,更可培養興趣,…
新冠康復人士接種疫苗建議
新冠康復者需要接種疫苗嗎?可否獲得打針豁免? 根據衞生署衞生防護中心轄下聯合科學委員會聯同專家顧問團最新(3月13日)建議,曾感染新冠病毒人士康復後的疫苗接種安排如下:…
政府和醫管局加強家居支援
【加強家居支援】 第5波疫情下,大量確診及密切接觸者👥  在環境及健康狀況許可下在家隔離或檢疫。政府和醫管局一直致力為這些居家抗疫人士加強支援: ✅…
抗疫精神健康 技在家工作有甚麼好處?
在家工作有甚麼好處? 身心健康良好,工作效益便更好! 1 較易達至工作與生活平衡  2 減低焦慮,提升工作質量  3 放鬆自在,工作積極有動力 …
醫院管理局再啟動六間指定診所
醫管局於本日(三月十五日)再啟動六間指定診所,加強支援社區的確診病人,落實分流分層照顧患者。   醫管局早前已啟動十七間2019冠狀病毒病確診個案指定診所,…
全家在一起,促進家庭關係好良機
WFH 精神健康小貼士 「疫情下 Work From Home ,好煩呀!」 「成家人迫埋一齊,爭用電腦、爭用洗手間、個電視又嘈住晒,日常生活習慣 亂晒籠!唉!好大壓力呀…
未曾接種新冠疫苗的2019冠狀病毒病康復人士接種新冠疫苗安排
【未曾接種新冠疫苗的2019冠狀病毒病康復人士接種新冠疫苗安排】 居住在社區的2019冠狀病毒病康復人士(包括長者及三歲或以上的兒童)如未曾接種新冠疫苗,…
康復者打針須知_確診後注射疫苗時間表
2022年3月5日版本 更多疫苗通行證資訊
【網購食物:邊啲係高風險組合📋?】
食安妹妹:想知道網購嘅餐點係咪屬於高風險組合,請填寫以下問卷📋 🔍食物本身係咪生或者未徹底煮熟,或者含有生或者未煮熟嘅食材呢? 🔍食物由製作完成起計,…
「醫生與你 - 梁萬福醫生健康專欄」長者再婚有愛有性 美好下半場基石
【明報專訊】年老再婚,從來就不是容易事。阻力可以來自家庭、社會、傳統,甚至是個人觀念。老年人一直被視為「無性」一群,「臨老入花叢」會被譏笑。 年老再婚,從來就不是一件容易事。…
政府為新冠病毒快速測試呈報個案進行核酸覆核測試
【快測呈報個案抽樣覆檢】3月8日起,新冠快速測試呈陽性人士➕,如已在網上呈報個案,會被抽樣進行核酸覆核測試。 衞生署委托的檢測承辦商會致電被抽樣測試的人士核實地址,…
【快測包】消委會推出快速抗原測試包認可名單搜尋器
坊間及網上售賣的快速抗原測試包品牌眾多,來自不同產地,當中哪些具備國際認證?哪些較準確,出現「假陰性」或「假陽性」機會較低?市民在選購時必須要知道,但相關資訊卻又艱深、難於理解…
快速測試陽性呈報平台 18:00正式啟用
第五波確連同之前四輪診人數,累計破47萬宗,今日(7日)料直逼50萬人大關。 衞生署衞生防護中心傳染病處首席醫生歐家榮表示,登記平台會有追溯期,以2月26日劃線,…
香薰對抗疫的輔助治療 香薰對抗疫的輔助治療
本港第 5波新冠疫情嚴峻,每日遞增數萬宗初陽確診個案大家可能眼見朋友 或身邊人都相計繼確診,加上俄烏戰事在媒體不停更新,心情難免會感到壓迫及擔心。藉此專欄,…
【全力抗疫】政府延續大部分社交距離措施至 3 月 23 號
為應對本港非常嚴峻的疫情,政府於二月二十二日公布收緊社交距離措施,維持至四月二十日。政府三月八日公布,將根據現行《預防及控制疾病條例》…
最新服務❗消防處直接安排確診者入住社區隔離設施
有需要到社區隔離設施嘅確診人士,可以透過消防處的新服務平台,簡單提供8項個人資料,本處收妥後會盡快聯絡確診人士,安排入住社區隔離設施。 三個方法聯絡消防處: 電郵:…
耆康抗疫懶人包
網絡上匯集大量疫情資訊花多眼亂,耆康會為長者及巿民整理了抗疫懶人包,讓大家快速找到重要資訊。 📄 下載耆康抗疫懶人包 懶人包內容包括: (1)居家抗疫必備物品 (2)…
快速測試要點揀?認識靈敏度與特異度
真陽性、假陽性、真陰性、假陰性 篩檢或診斷試驗中所得到的數值與實際情況符合的程度,稱作真實性(validity)。 一般常見評價診斷試驗真實性的指標包括:靈敏度(真陽性率)、…
「醫生與你 - 梁萬福醫生健康專欄」知多啲:地中海飲食 減認知障礙風險
【明報專訊】認知障礙症患者數目在全球快速增長,患者數目不斷飈升。此症暫時仍然沒有藥物根治。但是疾病的危險因子早已知曉。患有心血管疾病、三高(即高血糖、高血壓、高血脂)、吸煙、飲酒…
【傅香】認識香薰治療
香薰治療(芳香療法)被人類用於促進身心健康果效已經有長久的歷史。香薰治療主要涉及精油的運用,精油則源自不同植物的各個部位而提煉出來的成份, 被稱為植物的珍貴精華。…
拒絕「盲搶炎」 淡定儲糧有辦法
近日超市的貨架經常被搶購一空,全因大家擔心香港會「封城」,才大量購買作儲備。但實際上每天大家所需的營養及食物有限,買多了只會造成浪費,不如一同了解長者正常所需的營養及食物份量吧…
【重要抗疫資源】確診點算?覺得無助?多間機構提供免費抗疫資源
香港藥學服務基金 免費送藥到戶 疫情下代有困難的病人取藥,並送遞到戶 對象: 有確診者的安老或殘疾人士院舍 在社區隔離設施的確診者…
居安抗疫懶人包
新冠確診個案每日上升,政府為了避免拖垮醫療系統,於2月8日起開始推行「居安抗疫」計劃。新冠肺炎確診者的密切接觸者及次密切接觸者在經評估後,可留在家中接受檢疫,…
確定